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¿Qué podemos hacer con las emociones que nos acompañan ante la incertidumbre del futuro?

La finalidad de este taller es ofrecer un espacio para indagar en los propios recursos y evitar vivir las situaciones de incertidumbre desde el miedo, sino llevando el timón de nuestra barca. Así como los marineros deben aprender a navegar con todo tipo de estado del mar, nosotros tenemos que aprender a movernos por los diferentes paisajes de la vida. “Los mares calmados no hacen marineros hábiles”.

A menudo no estamos preparados para los acontecimientos vitales que nos vamos encontrando o que nosotros mismos vamos provocando. Tendemos a querer controlar nuestro entorno para evitar sustos pero… ¡la vida es movimiento! Por lo tanto, en lugar de derrochar la energía en querer controlar nuestro entorno, puede ser más interesante dedicar esta energía a aprender a vivir en un entorno dinámico.

Más información en info@el-despertador.com.