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Ecología Emocional y despertadora

CAT Anna Soriano y Jordi Muñoz, nuevos directores del Instituto de Ecología Emocional en España. Desde abril de 2021 El despertador asumimos la dirección del Instituto de Ecología Emocional (IEE), creado por Jaume Soler y Mercè Conangla, en el estado español. El acuerdo se ha tomado en un […]

Articles

Presentem els articles publicats al web per temes: desenvolupament competencial (aprendre a aprendre, creativitat, lideratge, treball en equip), orientació, gestió emocional, gestió del canvi, gestió de les relacions i testimonis despertadors. Más allá del Ego y sus espejos, por Jordi Muñoz La entrevista de trabajo, una estación clave […]

Com puc viure millor?

CAST L’art de viure està directament relacionat amb la coherència entre ment – emoció – acció. És necessari que les tres parts estiguin totalment equilibrades i vagin en la mateixa direcció. Una manera d’adonar-nos que hi ha incoherència entre aquests nivells és quan tenim sensació de malestar, ens […]

La trencadissa, per Anna Soriano

CAST Tot era aparentment normal, la vida anava transcorrent en les seves rutines del dia a dia, no estava ni bé ni malament… sobrevivia. El cos de tant en tant es queixava, mal d’esquena, mal de cap, esgotament, insomni, irritabilitat… però medicant-lo (amb o sense prescripció mèdica) aconseguia […]

¿Qué harás este verano?

CAT Esta es una pregunta que, a mediados de junio, comenzaba a aparecer en las conversaciones de amistades y familiares. El verano es ese momento del año donde la mayoría de personas solemos hacer unos días de vacaciones, donde los ritmos laborales suelen bajar, donde hace calor y […]

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