CAST Sovint em plantejo la vida com una videojoc d’aventures en què cal anar passant pantalles. Cadascuna amb les seves pròpies dificultats i obstacles. Cada pantalla té una funció: aprendre unes determinades habilitats i destreses. Un cop apreses, automàticament passem a la següent. Hi ha pantalles relativament fàcils. […]
Ressonàncies de la nostra Eixida Escoltar el capítol 9 Escolta el Diàling musical Segons una enquesta de l’Institut Nacional de Seguretat i Salut en el Treball (INSST), el 59% de les persones treballadores a l’estat espanyol han experimentat estrès relacionat amb la feina en algun moment, fet que […]
Tornar a L’Eixida Programa sencer Després que al programa anterior tractéssim el malestar de la felicitat, volem conversar sobre el benestar a la feina: Quantes hores del nostre dia, de la nostra setmana, de la nostra vida, dediquem al vessant professional? Quina importància li donem a la feina […]
Te presentamos el nuevo libro de El despertador CAT https://youtu.be/4JcKZNaYjYg?si=HUw71Xq5IMB7AR76 Después de mucho tiempo trabajando en ello, y gracias a la confianza de más de 200 personas que habéis aportado vuestro grano de arena, ha llegado el momento de darte a conocer El malestar de la felicidad. Desmontando […]
Et presentem el nou llibre d’El despertador! CAST https://youtu.be/4JcKZNaYjYg?si=HUw71Xq5IMB7AR76 Després de molt de temps treballant-hi, i gràcies a la confiança de més de 200 persones que heu aportat el vostre granet de sorra, ha arribat el moment de donar-te a conèixer El malestar de la felicidad. Desmontando mitos […]
Tornar a L’Eixida Programa sencer L’acceptació i l’expressió de la vulnerabilitat poden jugar un paper fonamental en la millora del benestar en un context actual on les dades alerten d’un increment dels casos de malestar emocional i trastorns de salut mental. Quan acceptem les nostres emocions i compartim […]