Para mujeres que quieren soltar la exigencia sin sentir que están fallando
Por qué intentar poder con todo no te da la paz que buscas (y cómo ganar bienestar real)
Entiende el origen de tu malestar y descubre paso a paso cómo dejar de repetir patrones que te desgastan
100% gratuïto y sin compromiso
15 minutos sin ruido ni spam
Acceso immediato
Lo que te vas a llevar en esta masterclass
- Entender por qué tu malestar NO es un fallo personal, sino la consecuencia de mandatos sociales invisibles que te han enseñado a exigirte sin límite.
- La trampa de la felicidad “de manual” y cómo te desconecta de ti sin que te des cuenta.
- Qué es el bienestar real y cómo empezar a generarlo sin cambiar de vida ni hacerlo perfecto.
- Cómo bajar la autoexigencia sin sentir que estás fallando o perdiendo productividad.
- Un ejercicio práctico para reconectar contigo y volver a sentir más calma y claridad hoy mismo.
- Una nueva mirada que te dará claridad y, sobre todo, alivio.
ESTA MASTERCLASS ES PARA TI SI:
- Si te exiges, te comparas y/o sientes que siempre podrías hacerlo mejor .
- Has probado terapia, libros de autoayuda o cursos de desarrollo personal…y algo se te escapa
- Te cuesta parar sin sentir culpa incluso cuando sabes que lo necesitas.
- Sientes que la vida te pasa demasiado rápido y te cuesta encontrar momentos para disfrutarla de verdad.
- Intuyes que “no puede ser” que vivir así sea normal.
ESTA MASTERCLASS NO ES PARA TI SI:
- Buscas motivación immediata y soluciones fáciles sin cuestionarte.
- Crees que la felicidad es el positivismo utópico que nos venden.
- No estás dispuesta a cuestionar algunas creencias culturales y mandatos sobre cómo has aprendido a vivir.
- Crees que estar mal es un defecto y que hay que estar bien todo el rato.
- No estás dispuesta a aceptar el conflicto y la complejidad en tu vida.
Lo que dicen quienes ya han pasado por aquí:
Porque todas y todos nos mercemos vivir con más calma y claridad.
Hola, soy Jordi Muñoz
Fundador y codirector de El despertador, entidad que desde 2010 acompaña a personas y organizaciones en procesos de bienestar, autenticidad y consciencia.
Soy coach, formador y recreador personal, y trabajo desde un enfoque profundo y crítico, lejos de la “autoayuda rápida”.
Soy autor del libro El malestar de la felicidad. Desmontando mitos para habitar el bienestar, base del curso y de esta masterclass.
Mi propósito es ayudarte a vivir desde tu verdad, con más calma, menos exigencia y herramientas reales que sí se integran en la vida cotidiana.
Cada año acompañamos a más de 6.000 personas en procesos de bienestar.
Preguntas frecuentes
Sí, 100%. Solo necesitas tu nombre y tu email.
Al instante. En el momento en que te registres, te llegara al email con el enlace para verlo.
Aproximadamente 15 minutos. Tiempo suficiente para que algo cambie en tu mirada, sin que te robe la tarde.
Entendemos la duda. El despertador no vende felicidad fácil ni fórmulas de 5 pasos. Este vídeo parte de una perspectiva crítica y honesta — posiblemente diferente a lo que has visto antes.
Al final del vídeo mencionamos el curso Desmontando mitos para habitar el bienestar, por si quieres profundizar. Pero no hay ninguna obligación. El vídeo tiene valor por sí solo.
Si llevas tiempo sintiendo que algo no encaja, que te exiges demasiado o que “lo tienes todo” pero no estás bien… este vídeo puede ser el primer paso para entender por qué.
No hace falta que cambies todo.
Solo que te pares 15 minutos a escuchar algo diferente.
Hola, soy Jordi Muñoz
Fundador y codirector de El despertador, entidad que durante más de 16 años ha acompañado a personas y organizaciones en procesos de bienestar, autenticidad y consciencia (unas 6.000 personas cada año).
Soy coach, formador y recreador personal y trabajo desde un enfoque profundo y crítico, lejos de la “autoayuda rápida”.
Soy autor del libro “El malestar de la felicidad. Desmontando mitos para habitar el bienestar”, base del curso y de esta masterclass.
Mi propósito es ayudarte a vivir desde tu verdad, con más calma, menos exigencia y herramientas reales que sí se integran en la vida cotidiana.
DEJA AQUÍ TUS DATOS PARA ACCEDER AL VÍDEO GRATUITO
Si llevas tiempo sintiendo que “haces todo lo que debes” pero no terminas de sentirte bien… este vídeo puede ser el inicio de un cambio real. No hacia una versión perfecta de ti, sino hacia una versión imperfecta más auténtica, ligera y en paz.
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