En aquest apartat compartim aquells recursos i materials que ens han acompanyat en l’aprenentatge individual i col·lectiu de la nostra vocació, així com en la gènesi de la nostra metodologia, que engloba diferents disciplines i mirades.
Hem seleccionat aquelles lectures, llibres i fonts que poden ser una bona referència en la seva categoria. També incloem material de creació pròpia, que en alguns casos neix de converses amb altres persones expertes en diferents matèries i, per tant, també són referents amb qui hem compartit part del camí.
Guies i metodologies despertadores
NOVETAT! Guies d’elaboració pròpia.
Recursos metodològics i mapes que ens faciliten explorar diferents territoris emocionals i de creixement personal.
Anatomia del canvi. El canvi en 3 D. El despertador. Llibre digital interactiu que proposa un viatge personalitzat per les 3 dimensions (ment, emoció i cos) de la nostra vivència del canvi. Escrit per Jordi Muñoz i amb il·lustracions de Marta Castro.
Covid19. Reiniciem! Activitats Fem Tec! Diputació de Barcelona. Àrea d’Educació, Esports i Joventut.
Juliol de 2020. Autoria: Montserrat Clotet Masana, M. Teresa Clotet Masana, El despertador.
El camino del sherpa. Fundació Nous Cims. Guia d’orientació vocacional amb recursos d’acompanyament, autoconeixement i orientació per a educadors/es d’entitats socials que acompanyen a joves en el seu desenvolupament formatiu i d’inserció laboral. Escrit per Jordi Muñoz, Núria Chiva i Cristina Caldas.
Coaching
Bibliografia
El juego interior del tenis, de Timothy Gallwey
PNL&Coaching, de Vicens Olivé
El arte de soplar las brasas, de Leonardo Wolk
Ontología del lenguaje, de Rafael Echeverría
El camino del Kaizen, de Robert Maurer
Coaching: El método para mejorar el rendimiento de las personas, de John Whitmore
Recursos propis
21 días para cambiar tu vida, de Mauro Cavaller i Jordi Muñoz
Vídeos
Conversando sobre los retos, con Carles Andrés, coach deportivo
Podcast
Ens preguntem _ Com puc viure millor?
.
Educació
Bibliografia
Criar y Jugar, d’Elisenda Pascual
Guía de coaching para docentes, de Alexandre Monclús i Filipo Pereida
Coaching para docentes, de Juan Fernández Bou Pérez
Reimaginando la educación, de Xavier Aragay
Ámame para que me pueda ir, de Jaume Soler i Mercè Conangla
Guies
Acompañamiento emocional. Guía con posibles actividades para el acompañamiento emocional en el curso 2020-2021. Departamento de Educación del Gobierno de Navarra.
Recursos propis
Vídeos
Conversando sobre el aprendizaje, con Elena Palma, consultora i directora de Tiempo de aprender
Podcast
Ens preguntem _ Com aprenem?
.
Gestió emocional
Bibliografia
Ecologia emocional per al nou mil·leni, de Jaume Soler i Mercè Conangla
Inteligencia emocional, de Daniel Goleman
La força de la gravitació emocional, de Jaume Soler i Mercè Conangla
Aprender es caminar, de Elena Palma
Guies
Covid19. Reiniciem! Activitats Fem Tec! Diputació de Barcelona. Àrea d’Educació, Esports i Joventut.
Juliol de 2020. Autoria: Montserrat Clotet Masana, M. Teresa Clotet Masana, El Despertador.
Com educar les emocions? La intel·ligència emocional en la infància i l’adolescència, Quaderns FAROS de l’Observatori de Salut de la Infància i l’Adolescència de l’Hospital Sant Joan de Déu, en col·laboració amb la Fundació Eduard Punset. [versión en castellano]
Acompañamiento emocional. Guía con posibles actividades para el acompañamiento emocional en el curso 2020-2021. Departamento de Educación del Gobierno de Navarra.
Vídeos
Sèrie: La vida és #PuraEmoció. Càpsules audiovisuals realitzades per El despertador per a la campanya #puraemoció de l’Oficina Jove del Maresme amb l’objectiu dabordar els malestars emocionals en l’etapa adolescent
Recursos propis
Vídeos
Conversando sobre las emociones, con Anna Soriano, psicòloga i formadora
Podcast
Ens preguntem _ Com puc gestionar millor les emocions?
.
Orientació laboral
Bibliografia
El elemento, de Ken Robinson
Formació i Orientació Laboral. Cicles Formatius, Anna Masqué i Maricel Ruiz
Guies
Cómo orientar profesionalmente a tu hijo/a, Fundación Bertelsmann
Llibre blanc del futur del(s) treball(s), de Barcelona Activa
Colomer, M (2010): Proposta metodològica d’inserció laboral per a joves. Agència de Comunicació Social
Ajuntament de Barcelona: Diccionari de competències clau de Barcelona Activa
Colomer, M: Diccionari normatiu de competències transversals clau per a l’ocupabilitat de joves. Entitats Catalanes d’Acció Social (ECAS)
Fundació Pere Tarrés (2014): Diccionari de competències transversals per a la inserció laboral de persones amb especials dificultats
Ponle fin al paro: guía de empleo para parados de larga duración. Fundación Adecco
Recursos propis
Vídeos
Què vols ser quan siguis gran?
Com afronta un/a jove una primera experiència laboral?
Podcast
Ens preguntem _ Com puc descobrir la meva vocació?
Ens preguntem _ Com puc trobar feina?
.
Feminitat conscient
Bibliografia
Las diosas de cada mujer, de Jean Shinoda Bolen
Mujeres que corren con lobos, Clarissa Pinkola Estés
Ser mujer, un viaje heroico, de Maureen Murdock
.
Eines formatives
Bibliografia
Tu mateix! Relats d’Ecologia Emocional, de Jaume Soler i Mercè Conangla
Juguem?, d’Imma Marín
Zön, Neus Benages
Juegos para actores y no actores, de Augusto Boal
El arco iris del deseo, de Augusto Boal
El eneagrama, de Helen Palmer
Encantado de conocerme, de Borja Vilaseca
Seis sombreros para pensar, Edward de Bono
.
Autoconeixement i creixement personal
Bibliografia
El poder del ahora, de Eckhart Tolle
El héroe de las mil caras: Psicoanálisis del mito, de Joseph Campbell
El arte de pensar, de José Carlos Ruiz
Biografia de la llum, de Pablo d’Ors
Elogio de la duda, de Victoria Camps
El caballero de la armadura oxidada, de Robert Fisher
Jugar con el corazón, de Xesco Espar
Héroes cotidianos, de Pilar Jericó
La vida que aprenc, de Carles Capdevila
Manual del guerrero de la luz, de Paolo Coelho
El universo de lo sencillo, de Pablo Arribas
La buena vida, d’Àlex Rovira
La buena suerte, d’Àlex Rovira
La brújula interior, d’Àlex Rovira
El libro del Ego, d’Osho
El hombre en busca de sentido, de Viktor Frankl
Por qué caminar si puedes volar, d’Isha
Reinventarse, de Mario Alonso Puig
Los siete hábitos de la gente altamente efectiva, de Stephen Covey
Los cuatro acuerdos, de Dr. Miguel Ruiz
Organízate con eficacia, de David Allen
Vivir para crecer, de Virginia Satir
La societat del cansament, de Byung-Chul Han
Recursos propis
Bibliografia
El valor de 9 vacas, adaptació lliure del conte ‘Las 9 vacas’, per Jordi Muñoz
Vídeos
Conversando sobre los mapas mentales, con Mauro Cavaller, coach de creativos
Podcast
Ens preguntem _ Com puc fer créixer la meva marca personal?
.
Relacions
Bibliografia
Juntos pero no atados, de Jaume Soler i Mercè Conangla
Juntos pero no revueltos, de Jaume Soler i Mercè Conangla
El arte de amar, d’Erich Fromm
Didáctica de constelaciones familiares, de Bert Hellinger
M’agrada la família que m’ha tocat, de Carme Thio de Pol
Mi hijo quiere ser astronauta, de Naomi Richards
Recursos propis
Podcast
Ens preguntem _ Com puc relacionar-me millor?
Ens preguntem _ Com puc trobar parella?
.
Creativitat
Bibliografia
El camino del artista, de Julia Cameron
El espíritu creativo, de Daniel Goleman
.
Comunicació
Bibliografia
Comunicación no violenta. Un lenguaje de vida, de Marshall B. Rosenberg
Guies
Guia de comunicació inclusiva, de l’Ajuntament de Barcelona (versió web) Guia de comunicació inclusiva per construir un món més igualitari, de l’Ajuntament de Barcelona (versió descarregable)
.
Mindfulness
Bibliografia
Biografía del silencio, de Pablo d’Ors
Meditación inmediata, de Vicenç Alujas
Con rumbo propio, d’Andrés Martin Asuero
Plenamente, d’Andrés Martin Asuero
.
Perspectiva de gènere
Bibliografia
El segundo sexo, de Simone de Beauvoir
Morder la manzana, de Leticia Dolera
Manual sobre la incorporació de la perspectiva de gènere i mesures d’igualtat per a entitats, de Torre Jussana
Claves feministas para la negociación en el amor, Marcela Lagarde
Guies
Guia d’ús no sexista del llenguatge, de l’Ajuntament de Barcelona
‘La mochila violeta. Guía de lectura infantil y juvenil no sexista y coeducativa’
Asociación de Mujeres Politólogas, Natalia Enguix Martínez i Cristina López Torres.
Edició: Delegación de Igualdad de Oportunidades y Juventud de la Diputación de Granada
‘Guia de contes i literatura infantil no sexista’
Centre d’Informació i Recursos per a les Dones, Biblioteca Central de Cornellà de Llobregat
Blogs
Mujeres en la historia. Breves biografías de mujeres que escribieron alguna página de la historia
Elles! 65 dones oblidades de la història
Vídeos
Xerrada TED de Michael Kimmel: ¿Por qué la igualdad de género es buena para todos, incluidos los hombres?
Pink or Blue, poema de Hollie McNish
Curtmetratge ‘Cosas de chicos’, d’Aldara Filgueiras
Altres recursos:
Films pels drets de les dones, Drac Màgic
Frases de dones que varen fer història
De què es queixen les dones? (documental)
Categories: El despertador
