CAST

En aquest apartat compartim aquells recursos i materials que ens han acompanyat en l’aprenentatge individual i col·lectiu de la nostra vocació, així com en la gènesi de la nostra metodologia, que engloba diferents disciplines i mirades.

Hem seleccionat aquelles lectures, llibres i fonts que poden ser una bona referència en la seva categoria. També incloem material de creació pròpia, que en alguns casos neix de converses amb altres persones expertes en diferents matèries i, per tant, també són referents amb qui hem compartit part del camí.

 

Guies i metodologies despertadores

---

NOVETAT! Guies d’elaboració pròpia.
Recursos metodològics i mapes que ens faciliten explorar diferents territoris emocionals i de creixement personal.

Anatomia del canvi. El canvi en 3 D. El despertador. Llibre digital interactiu que proposa un viatge personalitzat per les 3 dimensions (ment, emoció i cos) de la nostra vivència del canvi. Escrit per Jordi Muñoz i amb il·lustracions de Marta Castro.

Covid19. Reiniciem! Activitats Fem Tec! Diputació de Barcelona. Àrea d’Educació, Esports i Joventut.
Juliol  de 2020. Autoria: Montserrat Clotet Masana, M. Teresa Clotet Masana, El despertador.

El camino del sherpa. Fundació Nous Cims. Guia d’orientació vocacional amb recursos d’acompanyament, autoconeixement i orientació per a educadors/es d’entitats socials que acompanyen a joves en el seu desenvolupament formatiu i d’inserció laboral. Escrit per Jordi Muñoz, Núria Chiva i Cristina Caldas.

Coaching

---

Bibliografia

 El juego interior del tenis, de Timothy Gallwey

PNL&Coaching, de Vicens Olivé

El arte de soplar las brasas, de Leonardo Wolk

Ontología del lenguaje, de Rafael Echeverría

El camino del Kaizen, de Robert Maurer

Coaching: El método para mejorar el rendimiento de las personas, de John Whitmore

Recursos propis

21 días para cambiar tu vida, de Mauro Cavaller i Jordi Muñoz

Vídeos

Conversando sobre los retos, con Carles Andrés, coach deportivo

Podcast

 Ens preguntem _ Com puc viure millor?

.

Educació

---

Bibliografia

Criar y Jugar, d’Elisenda Pascual

Guía de coaching para docentes, de Alexandre Monclús i Filipo Pereida

Coaching para docentes, de Juan Fernández Bou Pérez

Reimaginando la educación, de Xavier Aragay

Ámame para que me pueda ir, de Jaume Soler i Mercè Conangla

Guies

Acompañamiento emocional. Guía con posibles actividades para el acompañamiento emocional en el curso 2020-2021. Departamento de Educación del Gobierno de Navarra.

Recursos propis

Vídeos

Conversando sobre el aprendizaje, con Elena Palma, consultora i directora de Tiempo de aprender

Podcast

Ens preguntem _ Com aprenem?

.

Gestió emocional

---

Bibliografia

Ecologia emocional per al nou mil·leni, de Jaume Soler i Mercè Conangla

Inteligencia emocional, de Daniel Goleman

La força de la gravitació emocional, de Jaume Soler i Mercè Conangla

Aprender es caminar, de Elena Palma

Guies

              Covid19. Reiniciem! Activitats Fem Tec! Diputació de Barcelona. Àrea d’Educació, Esports i Joventut.
                        Juliol  de 2020. Autoria: Montserrat Clotet Masana, M. Teresa Clotet Masana, El Despertador.

Com educar les emocions? La intel·ligència emocional en la infància i l’adolescència, Quaderns FAROS de l’Observatori de Salut de la Infància i l’Adolescència de l’Hospital Sant Joan de Déu, en col·laboració amb la Fundació Eduard Punset. [versión en castellano]

Acompañamiento emocional. Guía con posibles actividades para el acompañamiento emocional en el curso 2020-2021. Departamento de Educación del Gobierno de Navarra.

Vídeos

Sèrie: La vida és #PuraEmoció. Càpsules audiovisuals realitzades per El despertador per a la campanya #puraemoció  de l’Oficina Jove del Maresme amb l’objectiu dabordar els malestars emocionals en l’etapa adolescent

Recursos propis

Vídeos

Conversando sobre las emociones, con Anna Soriano, psicòloga i formadora

Podcast

 Ens preguntem _ Com puc gestionar millor les emocions?

.

Orientació laboral

---

Bibliografia

El elemento, de Ken Robinson

Formació i Orientació Laboral. Cicles Formatius, Anna Masqué i Maricel Ruiz

Guies

Cómo orientar profesionalmente a tu hijo/a, Fundación Bertelsmann

 Llibre blanc del futur del(s) treball(s), de Barcelona Activa

Colomer, M (2010): Proposta metodològica d’inserció laboral per a joves. Agència de Comunicació Social

Ajuntament de Barcelona: Diccionari de competències clau de Barcelona Activa

Colomer, M: Diccionari normatiu de competències transversals clau per a l’ocupabilitat de joves. Entitats Catalanes d’Acció Social (ECAS)

Fundació Pere Tarrés (2014): Diccionari de competències transversals per a la inserció laboral de persones amb especials dificultats

Ponle fin al paro: guía de empleo para parados de larga duración. Fundación Adecco

Recursos propis

Vídeos

Què vols ser quan siguis gran?

Com afronta un/a jove una primera experiència laboral?

Podcast

Ens preguntem _ Com puc descobrir la meva vocació?

 Ens preguntem _ Com puc trobar feina?

.

 Feminitat conscient

---

Bibliografia

Las diosas de cada mujer, de Jean Shinoda Bolen

Mujeres que corren con lobos, Clarissa Pinkola Estés

 Ser mujer, un viaje heroico, de Maureen Murdock

.

Eines formatives

---

Bibliografia

Tu mateix! Relats d’Ecologia Emocional, de Jaume Soler i Mercè Conangla

Juguem?, d’Imma Marín

Zön, Neus Benages

Juegos para actores y no actores, de Augusto Boal

El arco iris del deseo, de Augusto Boal

El eneagrama, de Helen Palmer

Encantado de conocerme, de Borja Vilaseca

Seis sombreros para pensar, Edward de Bono

.

Autoconeixement i creixement personal

---

Bibliografia

El poder del ahora, de Eckhart Tolle

El héroe de las mil caras: Psicoanálisis del mito, de Joseph Campbell

El arte de pensar, de José Carlos Ruiz

Biografia de la llum, de Pablo d’Ors

Elogio de la duda, de Victoria Camps

El caballero de la armadura oxidada, de Robert Fisher

Jugar con el corazón, de Xesco Espar

Héroes cotidianos, de Pilar Jericó

La vida que aprenc, de Carles Capdevila

Manual del guerrero de la luz, de Paolo Coelho

El universo de lo sencillo, de Pablo Arribas

La buena vida, d’Àlex Rovira

La buena suerte, d’Àlex Rovira

La brújula interior, d’Àlex Rovira

El libro del Ego, d’Osho

El hombre en busca de sentido, de Viktor Frankl

Por qué caminar si puedes volar, d’Isha

Reinventarse, de Mario Alonso Puig

Los siete hábitos de la gente altamente efectiva, de Stephen Covey

Los cuatro acuerdos, de Dr. Miguel Ruiz

Organízate con eficacia, de David Allen

Vivir para crecer, de Virginia Satir

La societat del cansament, de Byung-Chul Han

Recursos propis

Bibliografia

El valor de 9 vacas, adaptació lliure del conte ‘Las 9 vacas’, per Jordi Muñoz

Vídeos

Conversando sobre los mapas mentales, con Mauro Cavaller, coach de creativos

Podcast

 Ens preguntem _ Com puc fer créixer la meva marca personal?

.

Relacions

---

Bibliografia

Juntos pero no atados, de Jaume Soler i Mercè Conangla

Juntos pero no revueltos, de Jaume Soler i Mercè Conangla

El arte de amar, d’Erich Fromm

Didáctica de constelaciones familiares, de Bert Hellinger

M’agrada la família que m’ha tocat, de Carme Thio de Pol

Mi hijo quiere ser astronauta, de Naomi Richards

Recursos propis

Podcast

 Ens preguntem _ Com puc relacionar-me millor?

 Ens preguntem _ Com puc trobar parella?

.

Creativitat

---

Bibliografia

El camino del artista, de Julia Cameron

El espíritu creativo, de Daniel Goleman

.

Comunicació

---

Bibliografia

Comunicación no violenta. Un lenguaje de vida, de Marshall B. Rosenberg

Guies

Guia de comunicació inclusiva, de l’Ajuntament de Barcelona (versió web)
Guia de comunicació inclusiva per construir un món més igualitari, de l’Ajuntament de Barcelona (versió descarregable)

.

 Mindfulness

---

Bibliografia

Biografía del silencio, de Pablo d’Ors

Meditación inmediata, de Vicenç Alujas

Con rumbo propio, d’Andrés Martin Asuero

Plenamente, d’Andrés Martin Asuero

.

Perspectiva de gènere

---

Bibliografia

El segundo sexo, de Simone de Beauvoir

Morder la manzana, de Leticia Dolera

Manual sobre la incorporació de la perspectiva de gènere i mesures d’igualtat per a entitats, de Torre Jussana

Claves feministas para la negociación en el amor, Marcela Lagarde

Guies

Guia d’ús no sexista del llenguatge, de l’Ajuntament de Barcelona

‘La mochila violeta. Guía de lectura infantil y juvenil no sexista y coeducativa’
Asociación de Mujeres Politólogas, Natalia Enguix Martínez i Cristina López Torres.
Edició: Delegación de Igualdad de Oportunidades y Juventud de la Diputación de Granada

‘Guia de contes i literatura infantil no sexista’
Centre d’Informació i Recursos per a les Dones, Biblioteca Central de Cornellà de Llobregat

Blogs

 Mujeres en la historia. Breves biografías de mujeres que escribieron alguna página de la historia

 Elles! 65 dones oblidades de la història

Vídeos

 Xerrada TED de Michael Kimmel: ¿Por qué la igualdad de género es buena para todos, incluidos los hombres?

Pink or Blue, poema de Hollie McNish

Curtmetratge ‘Cosas de chicos’, d’Aldara Filgueiras

Altres recursos:

Films pels drets de les dones, Drac Màgic

Frases de dones que varen fer història

De què es queixen les dones? (documental)