CAST Cuina amb els teus millors ingredients . La cuina pot ser un camp d’aprenentatge molt estimulant, divertit i ple de reptes si ens permetem explorar-lo en equip, sobretot si ho fem amb curiositat i ganes de posar-nos a prova en noves facetes. . Et proposem viure una […]
DILLUNS 6 ABRIL
ÀGORA DESPERTADORA: Com m’adapto i aprenc de la incertesa?
Amb Anna Soriano, psicòloga i coach especialista en ecologia emocional.
En directe a FACEBOOK i a INSTAGRAM a les 19h.
DIJOUS 9 ABRIL
ÀGORA DESPERTADORA: Com visc les relacions en temps de confinament?
Amb Maricel Ruiz, psicòloga i formadora.
En directe a FACEBOOK i a INSTAGRAM a les 19h.
DILLUNS 13 ABRIL
ÀGORA DESPERTADORA: Pla d’acció per gestionar el meu confinament
Amb Jordi Esqué, formador i coach.
En directe a FACEBOOK i a INSTAGRAM a les 19h.
DIJOUS 16 ABRIL
ÀGORA DESPERTADORA: El poder de la vulnerabilitat per gestionar la incertesa
Amb Jordi Muñoz, coach, recreador personal i musicoterapeuta.
En directe a FACEBOOK i a INSTAGRAM a les 19h.
*******************
RECUPERA ANTERIORS EDICIONS DE L’ÀGORA DESPERTADORA
Com puc gestionar emocionalment el moment actual?
Amb Anna Soriano, psicòloga i coach especialista en ecologia emocional.
Què puc fer per cuidar-me en temps d’alarma?
Amb Jordi Esqué, formador i coach.
Com puc posar en joc tots els meus recursos/habilitats i quins necessito entrenar?
Amb Jordi Muñoz, coach, recreador personal i musicoterapeuta.
