Aquesta tardor, volem seguir connectantAMBtu! Et proposem InCORPOrarte a la Natura, una experiència per retrobar-te amb tu, amb les altres persones i amb la natura en plena comarca de La Selva. Ho farem a través de la descoberta i posada en marxa del cos perceptiu i sensible, un […]
CAT Este otoño, ¡queremos seguir conectando CONTIGO! Te proponemos InCORPOrarte en la Naturaleza, una experiencia de dos días para reencontrarte contigo, con las demás personas y con la naturaleza en plena Garrotxa. Lo haremos a través del descubrimiento y puesta en marcha del cuerpo perceptivo y sensible, un […]
CAST Aquesta tardor, volem seguir connectantAMBtu! Et proposem InCORPOrarte a la Natura, una experiència de dos dies per retrobar-te amb tu, amb les altres persones i amb la natura en plena Garrotxa. Ho farem a través de la descoberta i posada en marxa del cos perceptiu i sensible, […]
CAST El ioga ens ajuda a prendre consciència del cos, la respiració, la ment i el silenci. D’entre els beneficis d’aquesta pràctica destaquen la reducció dels nivells d’estrès, la millora de la concentració i l’augment de l’autoconfiança. Quan vetllem per la nostra salut física, mental i emocional, el […]
CAST♫ Escolta la BSO d’aquest article L’art de descansar és una part de l’art de treballar. John Steinbeck El saber gaudir de les vacances és tot un art. Es imprescindible disposar d’uns dies per respirar, reduir les nostres passes, tornar a carregar-nos d’energia i omplir-nos de vitamines emocionals. És […]
CAST L’art de viure està directament relacionat amb la coherència entre ment – emoció – acció. És necessari que les tres parts estiguin totalment equilibrades i vagin en la mateixa direcció. Una manera d’adonar-nos que hi ha incoherència entre aquests nivells és quan tenim sensació de malestar, ens […]
Som l'entitat que dirigim l'Institut d'Ecologia Emocional al territori espanyol 
