Categoria: amb mi

Com puc viure millor?

CAST L’art de viure està directament relacionat amb la coherència entre ment – emoció – acció. És necessari que les tres parts estiguin totalment equilibrades i vagin en la mateixa direcció. Una manera d’adonar-nos que hi ha incoherència entre aquests nivells és quan tenim sensació de malestar, ens […]

Què faràs aquest estiu?

CAST Aquesta és una pregunta que a mitjans de juny començava a aparèixer en les converses d’amistats i familiars. L’estiu és aquell moment de l’any on la majoria de persones solem fer uns dies de vacances, on els ritmes laborals acostumen a baixar, on fa calor i anem […]

Eneagrama per viure millor (online)

CAST “Descobreix qui ets però no t’aferris a cap definició. Muta les vegades que sigui necessari per viure en la totalitat del teu ésser”. Claudio Naranjo L’eneagrama és una eina molt potent per conèixe’ns i interpretar la nostra singularitat i els nostres reptes. L’Eneagrama de la personalitat és un […]