Me sumerjo en las melodías de la lista de canciones creada para este curso, Cuidándome en clave de mí. Cuidándote en clave de ti, que me ayudan a adentrarme en las sensaciones originadas desde que se engendró el proyecto hasta su fin. Parece que la magia hubiera favorecido […]
CAST ♫ Que no s’apague la llum (Feliu Ventura) A vegades penso que tots som petites llumetes, com les estrelles que podem observar al cel en una nit clara (no pas en el cel de Barcelona). I que la nostra llum pot tenir una intensitat variable… Podem tenir moments […]
CAST Activitats outdoor i de team building per a equips d’empreses i organitzacions Vols compartir una experiència significativa amb el teu equip? T’agradaria millorar la comunicació, el clima de treball i la cohesió en clau lúdica? Vols celebrar, agrair i impulsar el teu equip? Les activitats outdoor i […]
♫ Clica aquí y escucha la BSO de este artículo No es la primera vez que escribo acerca de la música, ese vehículo permanente que nos acompaña, canalizando nuestras emociones y experiencias. Hoy, sin embargo, quiero invitarte a reflexionar sobre un elemento fundamental indisociable a este lenguaje universal y […]
CAT ♫ Que no s’apague la llum (Feliu Ventura) A veces pienso que todos somos pequeñas lucecitas, como las estrellas que podemos observar en el cielo en una noche clara (no en el cielo de Barcelona). Y que nuestra luz puede tener una intensidad variable… Podemos tener momentos incandescentes […]
CAST El nostre ‘llibre d’estil’ en format decàleg Potser perquè em vaig endinsar en aquesta aventura des de l’amor i des de les ganes d’aprendre i no des de la necessitat ni voluntat d’ensenyar res. Potser perquè sento que realment no sóc ningú per ensenyar o donar eines […]
Amb la voluntat de fer comunitat i compartir, ens estrenem en el format d’emissió en directe a les xarxes socials de FACEBOOK i INSTAGRAM creant l’ÀGORA DESPERTADORA.
Et detallem el calendari dels temes que abordarem per gestionar la incertesa d’aquesta nova realitat que vivim:
DILLUNS 6 ABRIL | 19H
Com m’adapto i aprenc de la incertesa?
Amb Anna Soriano, psicòloga i coach especialista en ecologia emocional.
DIJOUS 9 ABRIL | 19H
Com visc les relacions en temps de confinament?
Amb Maricel Ruiz, psicòloga i formadora.
DILLUNS 13 ABRIL | 19H
Pla d’acció per gestionar el meu confinament
Amb Jordi Esqué, formador i coach.
DIJOUS 16 ABRIL | 19H
El poder de la vulnerabilitat per gestionar la incertesa
Amb Jordi Muñoz, coach, recreador personal i musicoterapeuta.
*******************
RECUPERA ANTERIORS EDICIONS DE L’ÀGORA DESPERTADORA
Com puc gestionar emocionalment el moment actual?
Amb Anna Soriano, psicòloga i coach especialista en ecologia emocional.
Què puc fer per cuidar-me en temps d’alarma?
Amb Jordi Esqué, formador i coach.
Com puc posar en joc tots els meus recursos/habilitats i quins necessito entrenar?
Amb Jordi Muñoz, coach, recreador personal i musicoterapeuta.
