Qué puedo hacer para cuidarme en tiempos de alarma?

CAT ¿Por qué en los aviones nos dicen que nos pongamos primero la mascarilla antes de ayudar a las otras personas? ¿Qué nos pasaría si, estando en una travesía por la montaña, nos quedáramos sin agua en la cantimplora? Y estos días en los que vivimos en confinamiento, […]