CAT El pasado sábado, día 13 de enero, Jordi Muñoz y yo estrenamos con mucha ilusión el taller de El despertador “Swing para fluir con la vida” en las instalaciones de Swing Maniacs Joanic. El objetivo era, además de pasar un buen rato bailando y dejándonos ir, hacer […]
DIMECRES 3 JUNY
Coaching Laboral per a Joves
Aula virtual de Barcelona Activa
Grup tarda: de 15:30 a 17:30 hores
DIJOUS 4 JUNY
Coaching Laboral per a Joves
Aula virtual de Barcelona Activa
Grup tarda: de 16 a 18 hores
Coaching Laboral per a Dones
Aula virtual de Barcelona Activa
Grup tarda: de 17:30 a 19:30 hores
DIVENDRES 5 JUNY
Coaching Laboral per a Joves
Aula virtual de Barcelona Activa
Grup matí: de 10 a 12 hores
DIMARTS 9 JUNY
Coaching Laboral per a Joves
Aula virtual de Barcelona Activa
Grup tarda: de 13 a 15 hores
DIMECRES 10 JUNY
Aprendre a aprendre de forma sostenible
Aula virtual de Barcelona Activa
Grup matí: de 10:30 a 13:30 hores
DIJOUS 11 JUNY
IMPART SESSIONS
La il·lustradora i dibuixant Marta Castro convida el nostre company Jordi Muñoz a una sessió d’improvisació que uneix música i pintura, perquè la gent s’hi sumi des de les seves cases.
En directe, a les 19h, a l’Instagram @marta_castro_illustration.
DIVENDRES 12 JUNY
El canvi: perill o oportunitat
Aula de competències virtual
SMO Ajuntament de Girona
Hora: 11h
Inscripcions al correu electrònic: smo@ajgirona.cat
*******************
RECUPERA ANTERIORS EDICIONS DE L’ÀGORA DESPERTADORA
La motivació i com afrontar el canvi d’escenari del postconfinament
Amb Jordi Muñoz, coach i recreador personal, i Núria Chiva, coach i terapeuta Gestalt, formadora en desenvolupament personal i lideratge.
La soledat en temps de confinament
Amb Maricel Ruiz, psicòloga especialitzada en ecologia emocional, i Gisela Oliva, psicoterapeuta, coach i formadora.
Com puc afrontar una pèrdua en confinament?
Conversa d’Elisabet Alguacil, comunicadora, amb la psicòloga especialista en dol, pèrdues i trauma Vera Santos.
Com puc gestionar emocionalment el moment actual?
Amb Anna Soriano, psicòloga i coach especialista en ecologia emocional.
Què puc fer per cuidar-me en temps d’alarma?
Amb Jordi Esqué, formador i coach.
Com puc posar en joc tots els meus recursos/habilitats i quins necessito entrenar?
Amb Jordi Muñoz, coach, recreador personal i musicoterapeuta.
Com m’adapto i aprenc de la incertesa?
Amb Anna Soriano, psicòloga i coach especialista en ecologia emocional.
Com visc les relacions en temps de confinament?
Amb Maricel Ruiz, psicòloga i formadora.
Pla d’acció per gestionar el meu confinament
Amb Jordi Esqué, formador, orientador laboral i coach.
Xerrada Kit de gestió emocional en temps d’alarma i confinament, per a la Plataforma Unitària contra les Violències de Gènere.
Amb Anna Soriano, psicòloga i coach especialista en ecologia emocional.
El poder de la vulnerabilitat per gestionar la incertesa
Amb Jordi Muñoz, coach, recreador personal i musicoterapeuta.
L’escriptura, eina de benestar en temps incerts
Conversa d’Anna Soriano, psicòloga experta en ecologia emocional, amb la periodista i coach Natàlia Vázquez
Com em pot servir l’eneagrama per entendre’m i gestionar el que em passa?
Conversa de Jordi Muñoz, coach i recreador personal, amb el coach i expert en eneagrama Quim Chico.
