Etiqueta: benestar emocional

Bienestar emocional

Conciencia, Aceptación y Regulación Emocional (CARE) CAT Tenemos bienestar emocional cuando nos sentimos protagonistas de nuestras vidasCuando acogemos y gestionamos nuestras emociones, respetamos nuestros ritmos, nos sabemos con recursos personales para hacer frente a los retos vitales en los que estamos inmersos y fomentamos relaciones saludables con las […]

Benestar emocional

Consciència, Acceptació i Regulació Emocional (CARE) CAST Tenim benestar emocional quan ens sentim protagonistes de les nostres videsQuan acollim i gestionem les nostres emocions, respectem els nostres ritmes, ens sabem amb recursos personals per fer front els reptes vitals ens què estem immersos i fomentem relacions saludables amb […]