CAST En ruta: Pla Connexió Natura Us convidem a fer una ruta en equip per la natura en clau de coaching. Cada dia és una aventura. Comptem amb un equip i amb un bon grapat d’eines que ens acompanyen i ajuden a superar obstacles, assolir fites, a fer […]
CAST Sempre és molt emocionant crear propostes com aquesta, el Pla Connexió Natura, que en aquesta ocasió ens ha dut a la Cerdanya a compartir una travessa en grup els dies 19, 20 i 21 d’agost. És emocionant perquè el projecte es gesta mesos abans: amb una planificació […]
CAST Potser no et farem passar la calor, però tenim una escola d’estiu amb idees i ‘assignatures’ molt refrescants que t’ajudaran a explorar i descobrir un estiu més autèntic. Et presentem una mostra d’alguns dels cursos que hem dut a terme al llarg de l’any, en format intensiu. Aquesta és la proposta […]
Amb la voluntat de fer comunitat i compartir, ens estrenem en el format d’emissió en directe a les xarxes socials de FACEBOOK i INSTAGRAM creant l’ÀGORA DESPERTADORA.
Et detallem el calendari dels temes que abordarem per gestionar la incertesa d’aquesta nova realitat que vivim:
DILLUNS 23 DE MARÇ | 19H
Com puc gestionar emocionalment el moment actual?
Amb Anna Soriano, psicòloga i coach especialista en ecologia emocional.
Si te’l vas perdre recupera’l AQUÍ
DIJOUS 26 DE MARÇ | 19H
Què puc fer per cuidar-me en temps d’alarma?
Amb Jordi Esqué, formador i coach.
Si te’l vas perdre recupera’l AQUÍ
DILLUNS 30 DE MARÇ | 19H
Com puc posar en joc tots els meus recursos/habilitats i quins necessito entrenar?
Amb Jordi Muñoz, coach, recreador personal i musicoterapeuta.
DIJOUS 2 D’ABRIL | 19H
Com visc les relacions en temps de confinament?
Amb Maricel Ruiz, psicòloga especialitzada en ecologia emocional.
