La mirada de l’Ecologia Emocional en la gestió de la incertesa

Com ens sentim quan transitem per un paisatge vital nou? Quan ens adonem que el mapa que teníem fins ara ja no ens serveix i cal crear-ne un de nou, quines emocions apareixen? Com les gestionem?

En aquest taller, explorarem els recursos i la mirada que ofereix l’Ecologia Emocional, model creat per Jaume Soler i Mercè Conangla, per transitar aquests moments d’incertesa, connectant amb la nostra confiança i serenitat, i alhora, com aquesta mirada ens pot ser d’utilitat en els nostres processos d’acompanyament a d’altres persones

Serà una sessió de 3 hores en format virtual on de la mà d’Anna Soriano, directora de l’Institut d’Ecologia Emocional Espanya, explorarem:

• La nostra cartografia emocional
• Com avançar en territoris incerts
• La gestió ecològica de les emocions vinculades a la territorialitat

Article relacionat: “Navegant per mars d’incertesa” d’Anna Soriano.