Este otoño, ¡queremos seguir conectando CONTIGO!
Te proponemos InCORPOrarte en la Naturaleza, una experiencia para reencontrarte contigo, con las demás personas y con la naturaleza en plena comarca de La Selva. Lo haremos a través del descubrimiento y puesta en marcha del cuerpo perceptivo y sensible, un cuerpo que expresa, un cuerpo que comunica y se relaciona, un cuerpo que crea. Un Cuerpo hecho Corazón.
Resérvate el sábado 21 de octubre, de 10 a 19,30 h, y vive esta experiencia sensorial y transformadora para despertar la conciencia y conectar plenamente con este entorno incomparable en otoño y contigo.
Sobre el programa InCORPOrarte
El cuerpo es el eterno ignorado en nuestra comprensión y, sin embargo, es donde tenemos más margen para explorar y profundizar en nuestras posibilidades. Es una clave para abrir nuestro potencial infinito.
InCORPOrarte es una propuesta metodológica que tiene como eje vertebrador el cuerpo y el movimiento como camino de autoconocimiento, evolución y conciencia. Se trata de una propuesta creada y dirigida por la experta en Educación Emocional e Interioridad Paula Gelpi, un programa holístico que se fundamenta en 4 pilares que tienen como objetivo el desarrollo y el bienestar personal y colectivo:
- Cuerpo
- Emoción
- Neurociencia
- Salud del ser
Vive InCORPOrarte en la Naturaleza
El sábado 21 de octubre te proponemos InCORPOrarte en la Naturaleza para saborear una cata vivencial de este programa en pleno corazón de La Selva.
InCORPOrarte es el arte de la conexión sensible. Te invitamos a experimentarlo reencontrándote contigo, con las demás personas y con la naturaleza.
¿QUÉ Y CÓmO LO HAREMOS?
Exploraremos nuestra potencialidad desde el cuerpo y el movimiento para abrir el corazón a través de estas dimensiones corporales.
- Haremos dinámicas individuales y grupales de conciencia corporal a través de: El movimiento, relajación, postura, contacto, respiración y visualización.
- Utilizaremos la danza creativa y el movimiento espontáneo, la expresión corporal, ejercicios de técnicas somáticas y sistemas de ejercicios orientales como ki gong y el yoga, danzas circulares y de la paz.
- Combinaremos espacios de mindfulness y musicoterapia con otros de improvisación musical, paseos creativos y juegos en la naturaleza (Land-Art).
El cuerpo… Un sistema abierto a la vida, a la conexión, a la posibilidad.
¿Tenemos nuestro sistema abierto a la vida?
Para cuidarnos.
Para disfrutar.
Para conectar.
Para aprender desde la experiencia y la intuición.
Un cuerpo… Hecho corazón.
LA PROPUESTA INCLUYE:
- 8 horas de formación en plena naturaleza (de 10 a 19,30 horas).
- Acceso a las instalaciones de la Masía Can Tarrés.
- Almuerzo vegetariano.
- 2 formadores/as acompañándote.
- Música en vivo.
- Los materiales de las actividades.
¡Reserva ya!
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Oferta especial: Si te inscribes antes del día 1 de julio o si se apuntaN 2 o más personas, el precio de la inscripción es de 120€*
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Para solicitar más información, escríbenos a info@el-despertador.com
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Plazas limitadas y adjudicadas por orden de inscripción.
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Una vez reservada la plaza, te detallaremos cómo funcionará la logística del fin de semana.
CONOCE EL ESPACIO Y EL ENTORNO
La Masia de Can Tarrés es un edificio de 1743 situada en el corazón de los Estanys de Sils (una zona húmeda que acoge gran diversidad de fauna y flora), en medio de la comarca de La Selva (a unos 80 km de Barcelona ya unos 20 de Girona y Lloret de Mar). Actualmente, el espacio acoge el proyecto de yoga del sonido Be Sound Naad Yoga.
El entorno se encuentra en el fondo de la depresión de la Selva, que está delimitada al noreste por la sierra de Les Gavarres, al sureste por la cordillera Litoral y al oeste por las Guilleries. A 5 minutos de la casa, por el camino que cruza la vía del tren, se llega al mirador del Observatori Vell, desde donde se puede disfrutar de una amplia vista del humedal.
El espacio dispone de:
- Sala para formaciones y práctica de yoga.
- Amplios campos abiertos.
- Era convertida en patio.
CóMo LLEGAR:
- Accesible en coche y transport público (R11- Renfe).
- La casa se encuentra a 15 minutos andando desde la estación de Sils. Las personas que lleguen en tren, podemos recogerlas sin compromiso y trasladarlas en vehículo hasta el espacio.
SOBRE EL EUIPO DE FORMADORES:
Contarás con un equipo de 2 formadores a tu servicio: Paula Gelpi y Jordi Muñoz de El despertador.
PAULA GELPI
Facilitadora especializada en Educación Emocional e Interioridad. Formada en el ámbito de la Motricidad Humana así como en Artes Escénicas (Expresión Corporal, Danza y Música). Estudia y aplica metodologías activas, lúdicas y creativas con orientación neurocientífica. Comprometida con la educación, la innovación y el desarrollo de personas y colectivos. Creadora y directora del programa InCORPOrarte: Aprender, Educar y Crecer con el cuerpo y el movimiento.
JORDI MUÑOZ
Licenciado en Humanidades. Coach transformacional, recreador personal, musicoterapeuta y formador de formadores/as. Director y fundador de El despertador. Vive con la convicción de que cada uno de nosotros puede transformarse en lo que quiera ser e inspirar su entorno a vivir mejor. Su interés se centra en la calidad de vida de las personas, en potenciar y despertar la creatividad y la capacidad artística, aprender, compartir y conversar. Más detalles sobre su trayectoria aquí.
¡Te esperamos el sábado 21 de octubre para vivir una experiencia única y disfrutar de un espacio de autocuidado y bienestar en la naturaleza!
Categories: Activitat, El despertador
