Todo comienza por querer despertar. Y eso significa: poner en marcha El despertador (START). Por eso el CUANDO es fundamental.

• Escuchar, atender y dar espacio al impulso, a la voluntad de cambiar, es el primer paso por INICIAR.
• Como también lo es respetar los ritmos y fases del proceso: poner un TEMPORIZADOR respetuoso con el tempo de nuestro momento. Comprender que no podemos saber cómo haremos todo el camino y al mismo tiempo no dejar de dar pasos (pequeñas y con sentido).
• Sin acción no hay transformación, pero la acción sin conciencia nos lleva al estrés y al colapso por exceso. Cuidado por tanto con la velocidad del CRONÓMETRO, no por correr más avanzamos más.

Toda persona tiene latente un valor añadido, un sonido único e intransferible, que emerge en el momento en que despierta y se reconoce.

• Cuando nos lo permitimos podemos descubrir las virtudes y talentos, las múltiples prestaciones o aplicaciones que puede tener nuestro modelo.
• Así como también podemos explorar las mejoras o ajustes que podemos realizar en el engranaje.
• Una versión en constante desarrollo por los recursos que tiene disponibles y los aprendizajes que almacena en su memoria experiencial.
• Sintonizar y subir el volumen del sonido que tenemos: identificar la diversidad y el valor de nuestra propia voz para escuchar a la de los demás.

Establecemos sincronía cuando sentimos que el sentido y la coherencia nos acompañan. Cuanto más reconocemos nuestro modelo, más fácil nos será identificar qué necesitamos para sentirnos en armonía y funcionar como un reloj suizo.

• Para que esto ocurra la visión, los valores, nuestra brújula interior y nuestro propósito deben estar alineados con nuestro foco.
• Cambia mucho en nuestro sentir y estar cuando la hora nos viene dada de forma automática o cuando decidimos sincronizarnos de forma consciente y poner el reloj en hora.
• Para asegurar que la sincronía se mantiene actualizando el sistema (F5) nos ayudará.

Ya sea un modelo analógico o digital, será fundamental para que no se pare que lo vamos recargando enchufándolo a la toma de corriente (nuestro capital emocional).

• El autocuidado, el atender y gestionar las emociones, el conectarnos a fuentes de energía limpias son algunas de las fórmulas que mantienen nuestro sistema operativo, vivo y saludable.
• Cultivar la mirada apreciativa (un canal de celebración) nos ayuda a canalizar la energía y poner a raya programas como el de la autoexigencia que nos agota y pone en OFF.
• Y por supuesto, como mencionábamos antes con el cronómetro y el temporizador, la gestión del estrés o la impaciencia son fuentes de quiebra del sistema.