Consciència, Acceptació i Regulació Emocional (CARE) CAST Tenim benestar emocional quan ens sentim protagonistes de les nostres videsQuan acollim i gestionem les nostres emocions, respectem els nostres ritmes, ens sabem amb recursos personals per fer front els reptes vitals ens què estem immersos i fomentem relacions saludables amb […]
CAT Os presentamos la serie La vida es #PuraEmoció, un audiovisual realizado por El despertador que forma parte de la campaña que el Consell Comarcal del Maresme ha puesto en marcha para prevenir situaciones de malestar emocional entre los y las adolescentes. Con esta finalidad, el Consejo Comarcal […]
CAST Us presentem la sèrie La vida és #PuraEmoció, un audiovisual realitzat per El despertador que forma part de la campanya que el Consell Comarcal del Maresme ha posat en marxa per prevenir situacions de malestar emocional entre els i les adolescents. Amb aquesta finalitat, el Consell Comarcal […]
Taller de gestió de l’estrès i l’ansietat en època d’exàmens
CAST ? Escolta la BSO d’aquest article Apreciada Autoexigència, Portes molt de temps acompanyant-me en aquesta aventura que es diu vida. No sempre he estat conscient de la teva presència constant ni de tot el que aportaves en tots els sentits. Valoro especialment que vetllis sempre per donar […]
CAT Descubre nuestras actividades en equipo en la naturaleza*: En ruta: la travesía de las emociones Os invitamos a hacer una ruta en equipo por la naturaleza en clave de coaching. Cada día es una aventura. Contamos con un equipo y con un buen puñado de herramientas que […]