Etiqueta: gestión de emociones

Más allá del Ego y sus espejos, por Jordi Muñoz

?  Escucha la BSO de este artículo   La necesidad de sobrevivir y encajar en un entorno desconocido y hostil hace que nuestro organismo tome muchas medidas para protegerse. Entre ellas construir la fortaleza más segura, sólida e impenetrable donde resguardar a una criatura frágil, asustada, curiosa y con ganas de amar y ser amada: nuestr@ niñ@ interior. . El EGO, una coraza robusta de […]

La quebradiza, por Anna Soriano

CAT Todo era aparentemente normal, la vida iba transcurriendo en sus rutinas del día a día, no estaba ni bien ni mal… sobrevivía. El cuerpo de vez en cuando se quejaba, dolor de espalda, dolor de cabeza, agotamiento, insomnio, irritabilidad… pero medicándolo (con o sin prescripción médica) conseguía […]

Cómo buscar trabajo y no morir en el intento

CAT Buscando trabajo podemos llegar a sentirnos desanimados, enojados, resignados … Cómo afrontamos estas emociones es clave para salir de estos momentos de dificultad y avanzar en nuestro camino de realización profesional. En esta actividad, del programa reflexionaremos sobre qué podemos hacer con estas emociones que nos acompañan. […]