CAST

Aquesta proposta pretén ser un full de ruta per viure el procés de separació de manera emocionalment constructiva.

T’has separat i no saps què fer amb tot el que sents? Vols sortir victoriós/osa d’aquesta etapa de canvi? Et proposem acompanyar-te en aquest procés a través de sessions individuals i/o en petits grups.

Està dirigit a persones que s’han separat i busquen eines i recursos per gestionar les emocions que senten. La finalitat és aprendre a viure aquesta etapa d’incertesa des d’una visió constructiva i de creixement  personal. Es treballarà des de la metàfora d’unes  reformes integrals: malgrat  el  caos  aparent,  quan  prenem les  regnes  de  les nostres  “reformes  internes  i  externes”,  podem arribar a reconstruir nous espais amb encant.

1. ESTIC EN OBRES DISCULPEU LES MOLÈSTIES
   Construir o destruir? Que trio?
   La família: ecosistema dinàmic
2. FENT DISSABTE INTERIOR
   Principi de responsabilitat i impacte global
   Gestionar de manera ecològica les emocions.
   Les meves fonts d’energia
3. REDISSENYANT NOUS ESPAIS
   Model CAPA: El vincle amb els fills
   Els aprenentatges del camí
   L’aventura d’avançar.

Més informació a info@el-despertador.com.