Ya es oficialmente Navidad. Es tiempo de atracones de comida, compras de última hora y lucecitas de mil formas y colores por doquier, pero también de buenas intenciones. Porque de eso va la Navidad, ¿no? De desearnos lo mejor y llenarnos de propósitos para el nuevo año. ¡Y es fantástico! Ahora bien, ¿qué hacemos con todo lo que hemos vivido este año?

Cultivar la abundancia, es decir, el agradecimiento, la puesta en valor y la celebración de lo que ya tenemos es tan importante o más como cultivar la esperanza. De hecho, es imprescindible para caminar nuestro propósito con bienestar. Y es que la autoexigencia, la no aceptación o la comparación constante nos hacen viajar con ansiedad por un canal de carencia y necesidad que nos aleja del principal objetivo de todo: vivir desde la autenticidad de ser quienes somos, en plenitud y coherencia.