Author Archives

El despertador

Benestar emocional

Consciència, Acceptació i Regulació Emocional (CARE) CAST Tenim benestar emocional quan ens sentim protagonistes de les nostres videsQuan acollim i gestionem les nostres emocions, respectem els nostres ritmes, ens sabem amb recursos personals per fer front els reptes vitals ens què estem immersos i fomentem relacions saludables amb […]

Eines per acompanyar

Eines en orientació, gestió d’equips i gestió emocional CAST “No crec que cadascú tingui el seu propi lloc, crec que cadascú és un lloc per a les altres persones” Daniel Faria, poeta i monjo portuguès Oferim eines metodològiques a persones i organitzacions que es dediquen a l’acompanyament a […]

Manual d’instruccions per despertar

El nostre acompanyament CAST Per començar: Despertar és un procés que no és immediat: requereix, per començar, la voluntat de fer-ho i, després, d’un temps i d’un espai. Aquesta transformació és la que precisament intentem generar en les persones i en les organitzacions a través del nostre acompanyament. […]

Subscriu-te al butlletí!

Estigues al dia de les novetats despertadores: activitats, ofertes exclusives, notícies, articles i continguts, l’estrena dels darrers capítols del nostre podcast i molt més!