Des del 2010 acompanyem persones i organitzacions en Orientació, Benestar Emocional, Gestió d'Equips i Eines Metodològiques.
1. Tècnica Pomodoro La tècnica Pomodoro és un mètode per millorar l’administració del temps dedicat a una activitat. Consisteix en fer servir un temporitzador per dividir el temps que dediquem a l’activitat en intervals fixos de temps de la següent manera: 25 minuts d’activitat (anomenats pomodoros). Seguits de […]
Es tracta d’obtenir informació sobre possibilitats de viatjar a l’estranger, sigui per estudis en el marc universitari o no, sigui per feina, sigui per col·laborar en camps de treball, o també per altres motivacions que expressin els joves. ESTUDIS A L’ESTRANGER Quines opcions tinc per estudiar a l’estranger […]
1.Identifica els teus punts forts: Quines coses t’interessen? Aprenentatges de reptes assolits. Quines coses se´t donen bé? Quines competències pots evidenciar? Quins son els teus punts forts? . 2. Les competències: 3. El meu podi competencial:
Taller 1: Celebrem! Hem arribat a 2n de batxillerat! I identifiquem les nostres fortaleses Es tracta de posar consciència en el procés de saber com hem triat fins arribar aquí; quins han estat els elements que ens han motivat, quin els que ens han frenat o limitat. Proposem […]
Ressonàncies de la nostra Eixida Escoltar el capítol 8 Escolta el Diàling musical Segons el diccionari, la felicitat és aquell estat d’ànim o emoció que experimenta un ésser conscient quan arriba a un moment de conformació, benestar o quan s’han assolit els objectius desitjables per l’individu. I ara […]
CAT Escucha la BSO https://youtu.be/7R9TJSXiPBc ¿Qué TICs quieres dejar atrás?¿Qué TACs quieres cultivar? Según el diccionario, un tic es ese «detalle característico, rutinario, repetitivo, de la manera de proceder, de hablar, de alguien». Es, por ejemplo, la manía de dejarnos la luz encendida cuando salimos del baño […]
Taller: El acompañamiento en los procesos de duelo y cambio. Amb Vera Santos, directora de l’Instituto Regenera.
Webinar: La crianza respetuosa como oportunidad de crecimiento personal. Amb Elisenda Pascual, experta en criança respectuosa.
