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El despertador

Des del 2010 acompanyem persones i organitzacions en Orientació, Benestar Emocional, Gestió d'Equips i Eines Metodològiques.

El malestar de la felicidad. Desmontando mitos para habitar el bienestar: una invitación a vivir con más autenticidad

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(Un viaje para desmontar mitos y reconectar con lo esencial)  ¿Por qué, si tenemos más que nunca, nos sentimos tan insatisfechos/as?  Vivimos en una época obsesionada con la felicidad, pero no cualquier felicidad, sino una que parece impuesta:  Ser la mejor versión, sin permitirnos fallar.  Crecer sin parar, sin […]

Sobre el sentir

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Sentir para vivir: romper el espejo que nos engaña (Reflexiones para desmontar los mitos de la imagen, la proyección y la protección)  Volver a todos los ejes ¿Cuántas veces has sentido que debías mostrar una versión de ti que no es la real?  Vivimos en un mundo de […]

Sobre el saber

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¿Y si NO SABER fuera también una forma de sabiduría? (Reflexiones para desmontar los mitos de la respuesta y de la zona de confort)  Volver a todos los ejes ¿Te incomoda no tener todas las respuestas?  Vivimos en una cultura que nos ha hecho creer que dudar es fracasar, […]

Sobre el crecer

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¿Y si crecer no fuera llegar más lejos, sino echar raíces? (Reflexiones para desmontar los mitos del éxito, la inmediatez y la eficiencia)  Volver a todos los ejes ¿Cuántas veces has sentido que no avanzas lo suficiente?  Vivimos en un mundo que nos repite que crecer es ir siempre […]

Sobre el ser

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¿Y si simplemente SER fuera suficiente? (Reflexiones para desmontar los mitos de la perfección y el positivismo)  Volver a todos los ejes ¿Te suenan estas frases? : Tienes que ser tu mejor versión. Sé fuerte, no te quejes. Mira siempre el lado positivo. Nos han repetido tanto estos […]