Bienestar emocional
Conciencia, Aceptación y Regulación Emocional (CARE) CAT Tenemos bienestar emocional cuando nos sentimos protagonistas de nuestras vidasCuando acogemos y gestionamos nuestras emociones, respetamos nuestros ritmos, nos sabemos con recursos personales para hacer frente a los retos vitales en los que estamos inmersos y fomentamos relaciones saludables con las […]