CAST El ioga ens ajuda a prendre consciència del cos, la respiració, la ment i el silenci. D’entre els beneficis d’aquesta pràctica destaquen la reducció dels nivells d’estrès, la millora de la concentració i l’augment de l’autoconfiança. Quan vetllem per la nostra salut física, mental i emocional, el […]
CAT Mindfulness y musicoterapia: relajándonos para ofrecer lo mejor A través del Mindfulness o de la Musicoterapia a través de cuencos tibetanos queremos invitar al equipo a regalarse un espacio de relajación. . Una invitación a hacer un pequeño viaje donde nos paremos, pongamos atención a la nuestra […]
CAST Mindfulness i musicoteràpia: relaxant-nos per oferir el millor A través del Mindfulness o de la Musicoteràpia a través de bols tibetans volem convidar l’equip a regalar-se un espai de relaxació. . Una invitació a fer un petit viatge on ens aturem, posem atenció a la nostra respiració, realitzem […]
CAST Vols compartir una experiència significativa amb el teu equip?T’agradaria millorar la comunicació, el clima de treball i la cohesió en clau lúdica?Vols celebrar, agrair i impulsar el teu equip? Les activitats outdoor i de team building a mida són lúdiques, participatives, vivencials i reflexives, amb la qual […]
CAT ¿Quieres compartir una experiencia significativa con tu equipo?¿Te gustaría mejorar la comunicación, el clima de trabajo y la cohesión en clave lúdica?¿Quieres celebrar, agradecer e impulsar a tu equipo? Las actividades outdoor y de team building a medida son lúdicas, participativas, vivenciales y reflexivas, con lo […]
Taller: El acompañamiento en los procesos de duelo y cambio. Amb Vera Santos, directora de l’Instituto Regenera.
Webinar: La crianza respetuosa como oportunidad de crecimiento personal. Amb Elisenda Pascual, experta en criança respectuosa.
