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Actividades outdoor y de team building para equipos comprometidos

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Actividades outdoor y de team building para equipos de empresas y organizaciones

¿Quieres compartir una experiencia significativa con tu equipo?
¿Te gustaría mejorar la comunicación, el clima de trabajo y la cohesión en clave lúdica?
¿Quieres celebrar, agradecer e impulsar a tu equipo?

Las actividades outdoor y de team building a medida son lúdicas, participativas, vivenciales y reflexivas, con lo cual podemos garantizar un anclaje experiencial compartido.

‘Si quieres ir rápido camina solo,
Si quieres llegar lejos camina acompañado

Proverbio africano

Las actividades outdoor y de teambuilding son una oportunidad de salir de la rutina, compartir en nuevos entornos, abrir y flexibilizar la comunicación, reflexionar, interiorizar aprendizajes y crecer en equipo. Acciones como las que presentamos nos permiten profundizar aspectos como el clima laboral, el trabajo en equipo, la cohesión, la motivación, las relaciones interpersonales más significativas, redefinir roles y objetivos, reconocer y potenciar talentos, entre otros.

El coaching, la ecología emocional y el trabajo sistémico son algunas de las herramientas con las que hacemos más conscientes los aprendizajes, a través de la conversación transformadora, motivando el autoliderazgo de la persona y la acción, como verdadero motor de cambio.

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Objetivos generales:

  • Tomar conciencia y optimizar la multiplicidad de recursos presentes en un equipo.
  • Potenciar la comunicación eficiente, las competencias, la motivación, la capacidad de liderar/co-liderar, así como la gestión emocional.
  • Establecer estrategias para incrementar la motivación, el entusiasmo y el compromiso.
  • Colaborar y cooperar en la realizació de las tareas del equipo.
  • Favorecer el contagio positivo y construir juntos la mejor versión de nosotros.
  • Romper barreras y salir de la zona de confort de una manera lúdica.
  • Trabajo de cooperación y confianza.
  • Fortalecer vínculos, cohesión grupal.
  • Mejorar el rendimiento del equipo en el su desarrollo profesional.

 

Actividades para equipos comprometidos

Éstas son las propuestas que actualmente ofrecemos en formato outdoor teambuilding.

Plan Conexión Naturaleza

Os invitamos a hacer una ruta en equipo por la naturaleza en clave de coaching.

Cada día es una aventura. Contamos con un equipo y con un buen puñado de herramientas que nos acompañan y ayudan a superar obstáculos, alcanzar metas, a hacer camino… En ocasiones, sin embargo, hacer una cima o superar un reto, implica afrontar una serie de situaciones o de emociones que a veces nos superan.
La metáfora del ‘kit básico’ nos permite hacer un paralelismo con los componentes que nos acompañan cuando hacemos una travesía; en este caso el paralelismo tomará forma real con algunos de los elementos que viajarán con nosotros: mochila, brújula, cantimplora, mapa, …

Exploraremos, de forma vivencial, cada uno de estos ingredientes fundamentales que conforman el kit, al tiempo que disfrutaremos de un trayecto en el que haremos dinámicas en equipo, lúdicas y participativas, tendremos espacios donde compartir en grupos pequeños y sesiones personalizadas de coaching.

Durante el trayecto trabajaremos:

  • Liderazgos y co-liderazgos.
  • Trabajo en equipo.
  • Gestión emocional.
  • Cohesión.
  • Orientación al logro.
  • Comunicación.

* Los Planes Conexión varían en función de la duración del trayecto deseado y el punto de partida del grupo.
Los Planes a medida pueden ser de 1 día, 2, 3 … y hasta 1 semana.
Las travesías se desarrollan en las áreas del Montseny, la Garrotxa y la Cerdaña.

Juntos Llegaremos más Lejos

Proponemos un espacio de celebración, aprendizaje y reflexión compartido. Dibujamos un itinerario disruptivo que vehicula tres objetivos fundamentales: compartir visiones, cohesionar y hacer crecer la motivación y el sentimiento de pertenencia, a partir del refuerzo del foco principal del equipo.

En este recorrido vivencial dinámico trabajamos con el equipo, a través del Coaching y de otras disciplinas, las siguientes competencias:

  • Cohesión.
  • Comunicación.
  • Trabajo en equipo.
  • Liderazgo.
  • Creatividad.
  • Orientación al logro.

Nuestra Banda Sonora

El canal de la música es aquel vehículo vivencial inexplicable, como la vida, que nos conecta y nos expresa tantas veces sin necesidad de palabras, a través de vibraciones y emociones.

Queremos que la música de las personas del equipo nos acompañe para vivir esta actividad: para vibrar y sentir, escuchar melodías y letras que nos inspiren y funcionen como anclajes metafóricos de momentos que nos cuentan, nos proyectan y simbolizan nuestro proceso de desarrollo como equipo y/o organización.

A través de la Musicoterapia y del Coaching hacemos un recorrido vivencial/musical que nos permitirá mejorar la:

  • Cohesión: conocernos desde otra mirada.
  • Comunicación: herramientas para acompañarnos.
  • Gestión emocional y del estrés.

Swing para fluir como equipo

Con el baile y la danza tenemos la oportunidad de conversar con nuestro entorno a otro nivel: podemos expresar sin necesidad de la palabra, comunicarnos con los demás. Descubrimos emociones y transformamos la energía de un determinado momento. Aprendemos de cada movimiento que nos acompaña, con conciencia del momento presente. Y nos descubrimos en equipo.

Os invitamos a bailar, con la versión de cada uno/a, para fluir con la vida en este taller que combina pasos del swing y del coaching. Desde el permiso para disfrutar y las ganas de aprender podremos encontrar la fluidez necesaria para ofrecer y ofrecernos nuestra mejor versión.

A través del Swing y el Coaching trabajamos de manera muy amena -no hay que saber bailar ni tener conocimientos de swing o lindy hop- aspectos como:

  • Comunicación: empatía, dar-recibir, ofrecerle pedir, escuchar.
  • Liderazgo y colideratges.
  • Roles y cambios de rol.

JugándoNOS como equipo

Conectamos con nuestro niño y niña interiores para disfrutar sin prejuicios, sin complejos, con las ganas de explorar que nos acompaña y nos invita a disfrutar del mundo del juego.

Os invitamos a compartir un espacio dedicado al juego: quedamos para jugar! Desarrollamos la espontaneidad, disfrutamos con flexibilidad y apertura, ponemos en práctica la capacidad de adaptación, la creatividad en estado puro, la expresión corporal, etc. Fluimos en el presente, en el aquí y el ahora, con plenitud.

El estado de jugar nos permite probar, atrevernos, experimentar sin miedo a equivocarnos, probando nuevas maneras de hacer, de construir, de comunicarnos que nos pueden ayudar a conectar con nuestra mejor versión. El principio del placer nos conecta al máximo con la experiencia que estamos viviendo.

Nos divertimos y nos descubrimos jugando, a partir de la Gamificación, del Coaching lúdico y recreativo, de la Risoterapia i del Clown. Nos regalamos un espacio para compartir y conocernos disfrutando, al tiempo que trabajamos:

  • Cohesión.
  • Comunicación.
  • Creatividad.

Nuestro lugar en el equipo

Cada proceso y organización forma parte de un sistema, sea de la naturaleza que sea. Por eso muchos de los acontecimientos que suceden no son comprensibles desde la inmediatez y rutina diaria.

A través de la mirada del Coaching y la Pedagogía Sistémica y de las Constelaciones queremos acompañar a los equipos a poner el foco en el lugar que cada una de las personas tiene en su sistema organizacional.

Poner en evidencia la profunda conexión y los vínculos de cada persona con su sistema. A través de nuevas imágenes podemos descubrirnos desde un nuevo lugar y visualizarse en nuestros sistemas de una nueva forma. Poder tomar conciencia de los conflictos inherentes nos ayuda a re-ordenarnos, sanar y generar alternativas que nos permitan encontrar más paz y bienestar en nuestro relacionarnos.

Esta herramienta nos permite poder comprender y comprendernos desde una mirada más global e interna y trabajar:

  • Roles.
  • Posiciones.
  • Disfunciones y funciones en el sistema.
  • Orientación al objetivo.
  • Gestión de conflictos.

La excelencia del equipo

El método *Sikkhona nos ayuda a desarrollar la confianza y la cohesión en los equipos. Se trata de una herramienta útil, sencilla y reveladora para acompañar a un equipo a conseguir sus objetivos y plantear nuevos retos.

Este método permite la evaluación del estado de un equipo: dibuja un mapa sobre la etapa de relación en que se encuentra el grupo a partir de la cual se traza el camino que queremos hacer. Con la identificación del estadio del grupo, Sikkhona ofrece un conjunto de dinámicas y herramientas para estimular la comunicación entre los miembros del grupo, a abordar positivamente los conflictos y a crecer en cohesión, haciéndolos avanzar hacia grupos de alto rendimiento profesional y de constante crecimiento personal.

Esta metodología nos permite trabajar:

  • Cohesión.
  • Comunicación: pedir y ofrecer.
  • Visión.

*Sikkhona es un modelo desarrollado por Alex Galofré, Ferran Ramon-Cortés y Anna Forés.


Relajándonos para ofrecer lo mejor

A través del Mindfulness o de la Musicoterapia a través de cuencos tibetanos queremos invitar al equipo a regalarse un espacio de relajación.

A hacer un pequeño viaje donde nos paremos, pongamos atención a la nuestra respiración, realicemos ejercicios de exploración corporal, para reducir el estrés, gestionar las emociones y practicar la escucha, explorando los sentidos. Abrimos una ventana a la aceptación y reencontramos la calma.

Consiguiendo que nuestra conciencia se relaje y no elabore juicios sobre lo que sentimos o pensamos, logramos la atención total al momento presente. Con el Mindfulness (la atención plena) practicamos, por ejemplo, la meditación y técnicas de relajación que nos ayudan a mejorar nuestro bienestar.

Con esta propuesta, por lo tanto, trabajamos la:

  • Conciencia emocional.
  • Presencia.
  • Gestión emocional y del estrés.

Gozando de nuestro latido

La música nos une, nos vehicula, nos define, nos expresa y nos hace sentir.
Nos acompaña siempre y nos mueve ¡de qué manera!

A través de la Percusión Corporal y del Coaching queremos invitaros a moveros, a vibrar, latir y resonar como equipo. A pasarlo bien atreviéndonos a ir más allá, perdiendo el miedo a equivocarnos, para desarrollar la creatividad a partir de la música que expresamos. Y a reflexionar a partir de lo que acontezca desde el disfrute para ayudarnos a seguir creciendo como equipo.

Aprenderemos conjuntamente y progresivamente patrones rítmicos de percusión corporal para irlos incorporando como coreografías con canciones seleccionadas adaptadas al contexto y a los objetivos.

Con esta propuesta lúdica y participativa trabajamos:

  • Cooperación.
  • Construcción y liderazgo de equipo.
  • Contacto visual y corporal entre participantes.
  • Aceptació de las diferencias y el reconocimiento y respeto hacia los demás.

Basket beat, la pulsación del equipo

Proponemos una actividad corporal y divertida en la cual, con pelotas de básquet, hacemos música en grupo mientras desarrollamos diferentes competencias: la toma de decisiones, la escucha y la comunicación asertiva.

Con los compañeros de Basket Beat trabajaremos:

  • Cohesión.
  • Desarrollo competencial.
  • Comunicación: escucha, observación y asertividad.
  • Eficiencia individual y grupal.
  • Roles y cambios de rol.

Somos un cículo, somos un todo

Con los Círculos de percusión proponemos una actividad recreativa que nos conecta con el ritmo: el propio y el del equipo.

El lenguaje no verbal nos invita a explorar en la mirada, el ritmo del otro, el propio latido, la percusión de los compañeros y compañeras, la música del grupo, por lo que trasciende la palabra como herramienta de comunicación para sincronizarnos y ampliar el territorio y la experiencia comunicativa.

La persona facilitadora de la actividad propone juegos y ejercicios estableciendo unos códigos que el grupo sigue, implementa, y hace crecer. Cada miembro del equipo se responsabiliza de su actuación por lo que hace crecer la experiencia colectiva de pertenencia.

En esta dinámica de grupo en equipo reforzamos el trabajo del liderazgo a través de la música. Profundizamos en la autoestima, la escucha, la creatividad, la suma de fuerzas, la coordinación, entre otros. En resumen:

  • Comunicación: coordinación, escucha y tempos de aprendizaje.
  • Liderazgos y colideratges.
  • Cambios de rol.

*No son necesarios conocimientos musicales para disfrutar plenamente de la actividad.
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Escapemos juntos

De la mano de los amigos de Bizarre os proponemos participar de un Escape Room para escaparos juntos de la rutina diaria y disfrutar con el equipo de un rato divertido, estimulante y lleno de retos por resolver.

Al componente emocionante de tener 60 minutos para conseguir salir de la habitación, queremos sumarle la reflexión posterior sobre la vivencia que hayáis tenido, a través del coaching y de la mirada sistémica del equipo.

El microcosmos vivido nos servirá como detonant para tener elementos muy ricos para crecer como equipo. Detectaremos puntos fuertes y aspectos que podemos seguir ajustando que nos permitan mejorar nuestro trabajo en equipo.

Nos preguntaremos cómo hemos funcionador en relación a:

  • Comunicación: coordinación, escucha, tempos y procesos del equipo.
  • Liderazgos y co-liderazgos.
  • Cambios de rol.
  • Toma de decisiones.

Vídeo

En este vídeo te mostramos un ejemplo de actividad, en este caso con un equipo docente de Jesuitas Educación.

Nuestra experiencia

Hemos trabajado estas línias con:

Puntos de Información Juvenil de Barcelona – Barcelona Activa – Ayuntamiento de Viladecans – Ayuntamiento de Mataró – Jesuitas Educación – Escuela Els Llorers – Asociación Dinàmic – Fundación Adsis – Outback – Consolidar – Garbí Pere Vergés – Pequeño Sol (Mèxic) – Colegio Natzaret – Fundación Éxit – Formación e Innovación, de Barcelona Activa – Ayuntamiento de Santa Perpetua de la Mogoda – Insitum – Talking Design – Fundación de Oncología Infantil Enriqueta Vilavecchia – EGO – Diputación de Barcelona – MuOM

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 Más información en info@el-despertador.com


icona-llapisTe invitamos a descubrir otras experiencias outdoor y de teambuilding:

 

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