Search results for ‘anna soriano

Bienestar emocional

Conciencia, Aceptación y Regulación Emocional (CARE) CAT Tenemos bienestar emocional cuando nos sentimos protagonistas de nuestras vidasCuando acogemos y gestionamos nuestras emociones, respetamos nuestros ritmos, nos sabemos con recursos personales para hacer frente a los retos vitales en los que estamos inmersos y fomentamos relaciones saludables con las […]

Benestar emocional

Consciència, Acceptació i Regulació Emocional (CARE) CAST Tenim benestar emocional quan ens sentim protagonistes de les nostres videsQuan acollim i gestionem les nostres emocions, respectem els nostres ritmes, ens sabem amb recursos personals per fer front els reptes vitals ens què estem immersos i fomentem relacions saludables amb […]

L’Eixida, mirant endins per anar enfora

El magazín de Ràdio El despertador El primer magazín de Ràdio El despertador.  Un llindar entre l’endins i l’enfora, un espai per conversar de diferents temes mentre ens toca l’aire i compartim tranquil·lament. Coproduït i copresentat per Mariona Rabasa Yrla  (comunicadora audiovisual) i Jordi Muñoz Jovell (coach i musicoterapeuta).  Podcast […]

Qui som?

CAST El despertador som una entitat que té la finalitat d’acompanyar en els processos d’autolideratge personal i professional. Des del gener de 2010 realitzem accions i projectes en l’àmbit de l’apoderament personal i acompanyament en processos de canvi. Des dels  nostres inicis ens hem centrat en la idea que cadascú […]