CAST Amb el ball i la dansa tenim l’oportunitat de conversar amb el nostre cos: sentir rigidesa o agilitat, descobrir pesos o ales. Podem expressar sense necessitat de la paraula, comunicar-nos amb els altres. Descobrim emocions i transformem l’energia d’un determinat moment. Aprenem de cada moviment que ens […]
CAST Sis sèries de ficció per ser protagonista dels teus reptes personals i professionals A quantes sèries de ficció televisiva estàs enganxat/da? Les sèries formen part de la nostra quotidianitat: les veiem mentre ens desplacem en transport públic, mentre sopem, abans d’anar a dormir, els caps de setmana amb […]
A ti que estás leyendo estas líneas, sólo quiero decirte que te abrazo, porque en el fondo eso es lo que nos define y nos une, las ganas de abrazar, de compartir, de viajar y vivir buenos momentos… Y mientras disfrutamos de este abrazo quiero invitarnos a respirarlo […]
Presentem els articles publicats al web per temes:desenvolupament competencial (aprendre a aprendre, creativitat, lideratge, treball en equip), orientació, gestió emocional, gestió del canvi, gestió de les relacions i testimonis despertadors. L’art d’acompanyar, per Jordi Muñoz (CAST) Quan no saber és diferent que estar perdut/da, per Jordi Muñoz (CAST) […]
CAST A les sessions de coaching que realitzo m’encanta fer servir metàfores, i m’agrada que siguin ben estrambòtiques, perquè així no s’obliden mai. Una que utilitzo sovint és el paral·lelisme (salvant diferències) entre el procés de buscar feina i el de buscar parella. I tot això com pot […]
CAST Quantes dones del teu entorn identificaries com a superwoman? Estic convençuda que en un moment ja t’han vingut al cap unes quantes: potser has pensat en algunes mares, amigues, germanes, cosines… o tu mateixa. La càrrega que suposa aquesta ‘etiqueta’ pot ser molt feixuga, sobretot si vivim […]
Taller: El acompañamiento en los procesos de duelo y cambio. Amb Vera Santos, directora de l’Instituto Regenera.
Webinar: La crianza respetuosa como oportunidad de crecimiento personal. Amb Elisenda Pascual, experta en criança respectuosa.
