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Verano’16: Plan Conexión Naturaleza en la Cerdanya | 19, 20 y 21 de agosto

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Queremos seguir conectandoCONtigo! Retomamos la línea del Plan CONEXIÓN TOTAL para invitarte a hacer una ruta de autoconocimiento por los Pirineos. Resérvate el fin de semana del 19, 20 y 21 de agosto y ven a descubrir tu kit básico para gestionar momentos de cambio personal o profesional.

Vivir es una aventuraY para vivirla contamos con un buen número de herramientas que nos acompañan y ayudan a superar obstáculos, alcanzar metas, a hacer camino… En ocasiones, sin embargo, hacer una cima o superar un reto, implica afrontar una serie de emociones que a veces nos superan. La metáfora del ‘kit básico’ nos permite hacer un paralelismo con los componentes que nos acompañan cuando hacemos una travesía; en este caso el paralelismo tomará forma real con algunos de los elementos que viajarán con nosotros: mochila, brújula, cantimplora, mapa,…

Exploraremos, de forma vivencial, cada uno de estos ingredientes fundamentales que conforman el kit, al mismo tiempo que recorremos las montañas del Cadí. Disfrutaremos de un trayecto en grupo a más de 2.500 metros en el que haremos dinámicas en equipo, lúdicas y participativas, tendremos espacios donde compartir en grupos pequeós y sesiones personalizadas de coaching.

Queremos que te regales un espacio de conexión ilimitada contigo por la Cerdanya y el Berguedà, compartiendo camino con otras personas. De la mano de Raül Cavaller (director de Pyrene, especialista en actividad física en el medio natural), Anna Soriano (psicóloga especializada en ecología emocional) y Jordi Muñoz (coach y recreador personal) queremos acompañarte a hacer un treking personal, de autoconocimiento, en medio de la naturaleza.

travessa_Cerdanya_El-despertador-1Ruta:

Iniciamos ruta el viernes 19 de agosto, al mediodía (a las 11h en Bellver). Finalizaremos el domingo 21 en Urús, a las 17h.
(En caso de que por motivos de trabajo no puedas iniciar el día 19 a la hora prevista , contacta con nosotros para concretar la logística)

*Primer día: Bellver de Cerdanya – Talló – Nèfol – Cortariu – Nas – Acampada en Cortals dels Oriols
Orientación: nos familiarizaremos con el mapa y la brújula, nuestro norte.

*Segundo día: Cortals dels Oriols – Comabona 2.548m – Cenamos y dormimos en el Refugio Sant Jordi
Recursos: revisaremos nuestra mochila. Qué es indispensable? Reflexionaremos sobre lo que llevamos con nosotros: las cosas útiles, las que sobran, las que nos gustan y las que nos faltan.

*Tercer día: Desayunamos en el Refugio Sant Jordi – Coll de Jou – Tosa d’Alp 2.537m – Urús (transfer hasta Bellver de Cerdanya)
Fuentes de energía: para llegar lejos es fundamental que vayamos bien alimentados e hidratados. ¿Qué cosas nos alimentan y nos ayudan a salir adelante? ¿Cuál es la fuente de nuestra energía?, ¿qué es lo que nos motiva y nos ayuda a avanzar hacia nuestras metas y objetivos?

……………………………….

Esta propuesta incluye:

  • Equipo de profesionales a tu servicio: 2 coaches/formadores y un profesional de la actividad física

  • Posibilidad de 2 sesiones de coaching individual (acompañamiento personalizado)

  • Diferentes espacios: espacio de dinámicas de grupo, espacio de pequeño grupo y espacio de reflexión personal

  • Material para actividades

  • Logística y transfers

  • Tiendas del primer día y Refugio del segundo día

  • Comidas: la cena del primer día hasta el almuerzo del último seguro

  • Asistencia 24 horas

No incluye:

  • Desplazamiento hasta Bellver de Cerdanya

  • Comida del primer día (viernes)

  • Material deportivo (calzado, ropa, etc )

  • Saco de dormir ni aislante

  • Gastos personales 

Alojamiento:

La primera noche la pasaremos en tienda; y la segunda en refugio.

Precio:

El precio es de 249€ para las 10 primeras personas que se inscriban (279€ después).
Oferta: 2 personas x 500€.

Reservas e inscripciones:

Para apuntarte o solicitar más información envía un correo a info@el-despertador.com.
Tenemos 14 plazas disponibles y adjudicadas por orden de inscripción. Reserva ya la tuya!

Una vez reservada la plaza te detallamos las gestiones para formalizar la inscripción y te facilitaremos una hoja de ruta con la información de la logística de los 3 días.

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