CAST Inseguretats, pors, indecisió i altres sentiments són els que atrauen molts joves a apuntar-se a les sessions de coaching per a joves que realitza El despertador. De fet, aquesta activitat va significar molt per a mi en el seu moment i va ser una manera de connectar […]
CAST La dinàmica dels cossos i la construcció del benestar Quantes vegades t’has retret a tu mateix/a: “Com és que segueixo igual i no faig res per canviar-ho, malgrat saber que estaria millor o malgrat em faci il·lusió aconseguir-ho?” Et vull convidar a que et relaxis, perquè no […]
CAST ? Clica aquí i escolta la BSO d’aquest article RESPIREM… 1 segon per a tu, 1 moment per agafar aire A tu que estàs llegint aquestes paraules… A tu que has patit i segueixes patint en molts moments… A tu que t’has il·lusionat en d’altres… A tu […]
CAST Reivindico mirar més pel balcó! Per què? Quin sentit té? És una pèrdua de temps, no? Permeteu-me que, abans d’explicar-ho, us comparteixi una petita anècdota de la meva infantesa. Al llarg de molts moments quan era petit, sense dir res, m’asseia a la faldilla de la meva […]
A ti que estás leyendo estas líneas, sólo quiero decirte que te abrazo, porque en el fondo eso es lo que nos define y nos une, las ganas de abrazar, de compartir, de viajar y vivir buenos momentos… Y mientras disfrutamos de este abrazo quiero invitarnos a respirarlo […]
CAST A les sessions de coaching que realitzo m’encanta fer servir metàfores, i m’agrada que siguin ben estrambòtiques, perquè així no s’obliden mai. Una que utilitzo sovint és el paral·lelisme (salvant diferències) entre el procés de buscar feina i el de buscar parella. I tot això com pot […]
Taller: El acompañamiento en los procesos de duelo y cambio. Amb Vera Santos, directora de l’Instituto Regenera.
Webinar: La crianza respetuosa como oportunidad de crecimiento personal. Amb Elisenda Pascual, experta en criança respectuosa.
