Etiqueta: acceptació

Cómo volver a ver salir el sol

Una paleta para colorear los días grises CAT   Escucha la BSO del artículo Hay días en los que te levantas y, sin motivo aparente, está todo oscuro, todo es complicado y se nos hace cuesta arriba. Hay semanas en las que sientes que vives con la sensación de […]

Com puc viure millor?

CAST L’art de viure està directament relacionat amb la coherència entre ment – emoció – acció. És necessari que les tres parts estiguin totalment equilibrades i vagin en la mateixa direcció. Una manera d’adonar-nos que hi ha incoherència entre aquests nivells és quan tenim sensació de malestar, ens […]