Página que recoge las características del Máster en Ecología Emocional
Diario de CONFI(n)AMIENTO: primera parte
CAT Abrimos las páginas de un diario de confi(n)amiento que recoge pensamientos, reflexiones, pequeñas crónicas de un día a día no escogido, desde la vivencia individual de cada uno y cada una que formamos parte del equipo de El despertador. Las páginas acogen otras miradas sobre nosotrxs, palabras […]
Kit de gestión emocional en tiempos de alarma
CAT Quién nos lo iba a decir hace unas semanas que ahora estaríamos confinados/as, cada uno/a en su casa, con un futuro incierto por delante, viviendo el presente como no lo habíamos hecho en tiempo, haciendo “F5 actualizar” casi a cada hora… . Normalmente vamos más bien programados/as […]
¿Cómo puedo vivir mejor?
CAT El arte de vivir está directamente relacionado con la coherencia entre mente-emoción-acción. Es necesario que las tres partes estén totalmente equilibradas y vayan en la misma dirección. Una manera de darnos cuenta de que hay incoherencia entre estos niveles es cuando tenemos sensación de malestar, nos sentimos […]
Cuidándome en clave de mí. Cuidándote en clave de ti, una melodía que perdura en nuestro cuidar, por Marta López
Me sumerjo en las melodías de la lista de canciones creada para este curso, Cuidándome en clave de mí. Cuidándote en clave de ti, que me ayudan a adentrarme en las sensaciones originadas desde que se engendró el proyecto hasta su fin. Parece que la magia hubiera favorecido […]
Un mundo donde los abrazos nos gobiernen, por Jordi Muñoz
A ti que estás leyendo estas líneas, sólo quiero decirte que te abrazo, porque en el fondo eso es lo que nos define y nos une, las ganas de abrazar, de compartir, de viajar y vivir buenos momentos… Y mientras disfrutamos de este abrazo quiero invitarnos a respirarlo […]
Taller: El acompañamiento en los procesos de duelo y cambio. Amb Vera Santos, directora de l’Instituto Regenera.
Webinar: La crianza respetuosa como oportunidad de crecimiento personal. Amb Elisenda Pascual, experta en criança respectuosa.