El despertador
Des del 2010 acompanyem persones i organitzacions en Orientació, Benestar Emocional, Gestió d'Equips i Eines Metodològiques.
Te presentamos el nuevo libro de El despertador CAT https://youtu.be/4JcKZNaYjYg?si=HUw71Xq5IMB7AR76 Después de mucho tiempo trabajando en ello, y gracias a la confianza de más de 200 personas que habéis aportado vuestro grano de arena, ha llegado el momento de darte a conocer El malestar de la felicidad. Desmontando […]
Et presentem el nou llibre d’El despertador! CAST https://youtu.be/4JcKZNaYjYg?si=HUw71Xq5IMB7AR76 Després de molt de temps treballant-hi, i gràcies a la confiança de més de 200 persones que heu aportat el vostre granet de sorra, ha arribat el moment de donar-te a conèixer El malestar de la felicidad. Desmontando mitos […]
La nostra experiència amb el projecte de la Fundació Enriqueta Villavecchia La musicoteràpia és l’ús conscient de la música i els seus elements —so, ritme, melodia i harmonia— per millorar el benestar de les persones. Tot i que aquesta definició és senzilla, engloba un ampli camp d’enfocaments i […]
CAST Vivim en una societat interconnectada, on la informació flueix de manera instantània, i les imatges ens arriben de mil formes, colors i intensitats amb el risc de contribuir a generar soroll o bé l’encert de despertar noves mirades. Des dels orígens d’El despertador el llenguatge audiovisual ha […]
Ressonàncies de la nostra Eixida Escoltar el capítol 7 Escolta el Diàling musical La pandèmia de la covid ha tingut un impacte profund en la salut mental global. Segons l’Organització Mundial de la Salut, els trastorns d’ansietat i depressió van augmentar un 25% a nivell mundial durant els […]
Tornar a L’Eixida Programa sencer L’acceptació i l’expressió de la vulnerabilitat poden jugar un paper fonamental en la millora del benestar en un context actual on les dades alerten d’un increment dels casos de malestar emocional i trastorns de salut mental. Quan acceptem les nostres emocions i compartim […]