? Clica aquí y escucha la BSO de este artículo No es la primera vez que escribo acerca de la música, ese vehículo permanente que nos acompaña, canalizando nuestras emociones y experiencias. Hoy, sin embargo, quiero invitarte a reflexionar sobre un elemento fundamental indisociable a este lenguaje universal y […]
CAST Totes i tots hem anat i anem viatjant al llarg dels anys amb una pregunta que ens ha acompanyat i ens segueix acompanyant d’una manera o altra… En ocasions teníem resposta, en d’altres no. En funció d’això ens ha agradat o agrada que ens la facin o, […]
CAST Inseguretats, pors, indecisió i altres sentiments són els que atrauen molts joves a apuntar-se a les sessions de coaching per a joves que realitza El despertador. De fet, aquesta activitat va significar molt per a mi en el seu moment i va ser una manera de connectar […]
CAST La dinàmica dels cossos i la construcció del benestar Quantes vegades t’has retret a tu mateix/a: “Com és que segueixo igual i no faig res per canviar-ho, malgrat saber que estaria millor o malgrat em faci il·lusió aconseguir-ho?” Et vull convidar a que et relaxis, perquè no […]
CAST ? Clica aquí i escolta la BSO d’aquest article RESPIREM… 1 segon per a tu, 1 moment per agafar aire A tu que estàs llegint aquestes paraules… A tu que has patit i segueixes patint en molts moments… A tu que t’has il·lusionat en d’altres… A tu […]
CAST Reivindico mirar més pel balcó! Per què? Quin sentit té? És una pèrdua de temps, no? Permeteu-me que, abans d’explicar-ho, us comparteixi una petita anècdota de la meva infantesa. Al llarg de molts moments quan era petit, sense dir res, m’asseia a la faldilla de la meva […]