CAST

El passat mes de novembre, juntament amb la Fundació d’Oncologia Infantil Enriqueta Villavecchia, vam tenir l’oportunitat de fer acompanyament emocional d’un grup de joves d’entre 11 i 12 anys que estan passant per un procés oncològic.

Durant dues sessions online, i de la mà de la nostra companya Maricel Ruiz, psicòloga especialitzada en ecologia emocional, els nois van compartir, mitjançant el joc i la conversa, emocions, inquietuds i reflexions que els varen permetre descobrir recursos i eines per incorporar i donar-los suport en els moments d’especial dificultat vital que travessen.

Els infants i joves que passen per un procés oncològic viuen unes experiències que són difícils d’entendre per als companys/es del seu entorn. Posar en comú aquestes vivències, els va servir per comprendre que no estan sols, per teixir aliances, per sostenir millor la por i la incertesa que viuen i per co-construir una nova mirada.

L’objectiu d’aquest espai era crear un “Kit propi de supervivència emocional”. Un kit de recursos que els ajudi a fer una bona gestió emocional de la situació que estan vivint. Identificar les emocions, donar-se permís per sentir-les, entendre el missatge que ens donen, cercar-hi una sortida i saber què és el que a cadascú i a cadascuna li funciona és la base per començar a crear el propi kit.

La primera sessió els va servir per conèixer-se, aturar-se i escoltar-se des d’una mirada curiosa. Mitjançant un joc van aconseguir trencar el gel i crear un bon clima per explicar com se sentien, compartir idees i interessos. Es van adonar que si ens escoltem és fàcil identificar el que estem sentint. I que identificar les emocions és un bon inici per transitar-les, aprofitant l’energia i la informació que ens aporten. L’autoconeixement és clau.

La segona sessió va ser útil per posar en pràctica algun dels recursos que s’havien treballat a la primera sessió i per continuar definint noves eines per incorporar al seu kit. A més, van descobrir el poder de les emocions positives i les van posar a prova. Generar emocions positives ens ajuda i ens facilita fer canvis en els nostres pensaments i en les nostres accions.

El kit de gestió emocional els ajudarà a fer front al seu dia a dia, a gestionar les emocions que els acompanyen en aquest procés, a millorar el seu benestar i a tenir una visió més positiva. 

La Fundació d’Oncologia Infantil Enriqueta Villavecchia és una entitat sense ànim de lucre, que té com a finalitat la cobertura integral de les necessitats dels nens, nenes i joves en tractament oncològic a Catalunya i les de les seves famílies. Treballen per impulsar avenços al camp de l’Oncologia Pediàtrica, per obrir noves propostes assistencials, per millorar la qualitat de vida dels nens/es i joves malalts, i per aconseguir la seva plena integració psicosocial. 

El despertador col·laborem amb la Fundació Villavecchia des de l’any 2016, amb qui hem compartit sessions de team building en clau d’autocura emocional i de musicoteràpia amb els equips de voluntariat, així com també hem dinamitzat jornades dedicades a les persones voluntàries que tiren endavant part del projecte i de qui tant aprenem. Acompanyar aquest grup d’adolescents ha estat un autèntic plaer, i fa que la nostra admiració i suport envers elles i ells no pari de créixer.

Contingut relacionat:

· Com m’adapto i aprenc de la incertesa? El nostre viatge de l’heroi i de l’heroïna particular
. La trencadissa
. El miedo y sus caprichos
. L’art de viure
. Quin llop volem alimentar?