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Sólo estando bien conmigo puedo estar bien con el mundo, escuchando lo que quiero y lo que necesito en cada momento. De esta forma podré ofrecer mi mejor versión.

Mirándome como actor o actriz principal de la película de mi vida puedo gestionar el miedo, la incertidumbre, la autoexigencia, las ganas de vivir mejor y trazar, paso a paso, mi camino. Si lo que pienso, siento y hago van en la misma dirección podré vivir en abundancia: siendo coherente y auténtico, conectando conmigo desde el sentir, sin juzgarme. Creando nuevas creencias y cuestionando las que me ponen límites.

Tan sólo mejorando nosotros, mejora el mundo.

Te proponemos diferentes itinerarios y estaciones para descubrir lo mejor de ti mismo y de ti misma:

AUTOCONOCIMIENTO

“Conócete a ti mismo”, dice el oráculo de Delfos. Conocerse a uno mismo nos permite aceptar, abrazar los miedos y las emociones, ilusiones e inquietudes; de esta manera tejemos una base para poder crecer y ofrecer lo mejor de cada uno y cada una.

Viaje interior

Talleres o propuestas:

Sesiones individuales
Sesiones en grupo
La banda sonora de tus competencias
En clave de Mi: sintonizando conmigo para sintonizar con el mundo
Vibrando conmigo (masaje sonoro)
Pla Conexión Naturaleza
Autoconocimiento en clave de swing
Aprende a fluir más con la vida a través del eneagrama
Escritura para escucharte

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Mujer. Autoconocimiento femenino

“Toda mujer tiene un papel fundamental en el desarrollo de la historia de su propia vida”, Jean Shinoa Bolen.
Sentirte a gusto contigo misma es clave para poder construir relaciones amorosas y nutritivas con nosotras mismas y con nuestro entorno. Los talleres que proponemos te permitirán apropiarte de tu espacio interior para sentirte más a gusto con quien eres y con quien puedes llegar a ser.

Talleres o propuestas:

Coaching laboral para mujeres
En voz femenina
De la perfección a la autenticidad. Sacándonos el disfraz de superwoman
Sesiones individuales
Sesiones en grupo
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GESTIÓN DEL CAMBIO

La vida es cambio. ”Vivir requiere la valentía de asumir la incertidumbre”, Ecología Emocional.
Contigo queremos aprender a gestionar la incertidumbre y vivirla como una oportunidad de autoconocimiento y adquisición de nuevas competencias. Descubre cómo aprovechar a tu favor la energía propia de cada emoción y regálate una nueva mirada que te abra un abanico de posibilidades para reinventarte.

Talleres o propuestas:

21 días para cambiar tu vida, curso online
Kit de gestión emocional en tiempos de cambio
Cómo buscar trabajo y no morir en el intento
No dejes para mañana el trabajo que puedes encontrar hoy
El juego de la diversidad. Navegando por entornos diferentes
Sesiones individuales
Sesiones en grupo
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EMPRENDIMIENTO

Si queremos crecer será necesario salir de nuestra franja de seguridad. Sólo así podremos activar cualidades que desconocíamos en nosotros y que todavía no habían visto la luz. Queremos pasar a la acción contigo y acompañarte a llevar a cabo tu proyecto o tu sueño.
Te invitamos a ponerte en marcha y asumir el error como parte del proceso de crecimiento.

Talleres o propuestas:

Marca Personal. La génesis de mi superhéroe
Tu minuto de gloria
1,2,3…acción!
Sesiones individuales
Coaching en grupo

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HERRAMIENTAS PARA ACOMPAÑAR

En nuestra experiencia profesional acompañando a personas en procesos de cambio y como facilitadores/as de grupos, detectamos algunas necesidades que el personal técnico, orientadores, formadores, educadores, y todos aquellos profesionales que trabajan acompañando a personas se encuentran en su día a día laboral, ya sea desde el ámbito educativo, organizacional, empresarial, sanitario, social y/o personal.

Talleres o propuestas:

Mentoring y formación (herramientas de coaching,
ecología emocional y pedagogía sistémica)

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* Las propuestas detalladas más arriba las ofrecemos de forma individual, grupal y también en modalidad de formaciones para organizaciones y organismos de la administración pública.

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Te invitamos a descubrir algunos de nuestros trabajos relacionados con el autoconocimiento y el desarrollo personal:

• Eneagrama para vivir mejor (crónica de la primera edición), de la mano de Quim Chico
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• Autoconocimiento a ritmo de swing, por Quim Chico
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• Ésta soy yo. Sacándonos el disfraz de superwoman en el Centro de Informació y Orientación de la Mujer (Ayuntamiento Sant Adrià de Besòs)

• ‘M’he sentit part d’un desig que he intuït més o menys comú, que és el de ser millor persona’. Crónica del Plan Conexión Naturaleza 2016

• La música de los elementos vibrando en mí

• Paseando el otoño

I algunos trabajos en el ámbito de la Emprendeduría:

• Emprender en el camino de las Artes Escénicas: una jornada en 4 actos

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Imágenes de algunas de las actividades realizadas: